玉石养生的作用与功效(玉石能养生？能治病？来看《本草纲目》给的答案)

《本草纲目》记载的戴玉养生秘诀

李时珍在《本草纲目》中记载：玉，可润心肺、养五脏、柔筋强骨、利血脉。这是因为玉中含有多种对人体有益的微量元素，如：铁、铜、硒、锌、镁、铝等。从药物学的角度来讲，长期佩带玉可以补充人体不足的微量元素，促进人体健康。

现代医学则认为：玉能杀菌消炎，排毒养生，延年益寿。经常佩戴玉饰品，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用，对身体百益而无一害。

戴玉功效一、鉴毒

从古到今，茶马古道都是连接国内外传统的运输通道，也是经济、文化的交流通道。稍微对茶马古道的历史足够有点了解，都会发现一个现象，行走在茶马古道上的商队，除了带着各种商品外，必定还会携带几件玉制餐具，比如玉碗、玉水壶等等。

这是因为茶马古道沿途大多是人迹罕至的山区、丛林，商队携带物资走在路上，自然免不了招来强盗土匪的觊觎。在古时候没有枪炮的年代，劫匪为了夺走商队物资，经常在其必经之路的水源中下毒，将商队毒倒后劫走货物。所以商人们为了性命和财产的安全，每人都会携带几件玉餐具，找到水源之后先以玉餐具盛水检验，确认无毒才取水饮马做饭。

因此，在很长一段时期内，玉餐具是商人出门必备的，不仅是一种身份的象征，更维系着生命财产的安全。

戴玉功效二、消炎

俗话说，爱美之心人皆有之，更何况是女为悦己者容的女子。从古至今，几乎所有爱美的女性都喜欢穿耳洞，但是美丽是需要付出代价的。穿耳洞之后容易发炎，如果不戴的话则容易堵塞，那就白穿了。这时候玉耳环的优势就出来了，戴上玉耳环之后不但不会发炎，而且对伤口还有促进愈合的作用。

要知道在抗生素被发现之前，炎症是致命的。你可能会觉得我在危言耸听，其实并非如此。在这之前很多人就因为轻微的外伤没有处理好而导致发炎，最后甚至失去了生命。据文献的记载，在古代的战场上，如果受伤了，可以用随身携带的玉饰打成玉片覆盖在伤口上。这样做不但能防止伤口感染还能加快伤口愈合。

戴玉功效三、杀菌

现代医学证实：玉可以杀死所有有害微生物(细菌、病毒)。玉离子对治疗胃炎、疟疾、寄生虫感受、牛皮癣、眼部、耳部及口腔感染、酵母菌感染均有很好的效果，可以内服或外用。

玉在药中的使用是现代医学的奇迹，一种抗生毒平均能杀死6种致病生物菌。而玉能杀死650种，并能有效控制顽抗菌株。极少量的玉就能消灭大量的致病生物体，在实验室里，我们尚没有发现哪一种病菌在玉片上存活超过6分钟。玉在治疗败血症、风湿热、淋病、关节炎、白喉、脑膜炎等感染性疾病上效果显著，对于烧伤和其它外伤的治疗，也具有非常显著地疗效。经研究表明，玉对目前所知的几乎所有细菌和胞外病毒都能产生抑制作用，而且对人体无害，不会产生任何副作用。

戴玉功效四、防腐保鲜

其实在我国很多地区的少数民族都喜欢用玉器盛放食物，使食物长时间保持新鲜美味。比如在草原上，接待客人的最高礼节就是敬上玉碗盛的马奶酒。用玉碗不仅是一种高贵纯洁的象征，还表示了这是最高的礼遇。

但是很多人不知道的，以为这只是单纯的礼遇。其实还有另一个原因是，马奶酒放在普通的碗里很容易变质，但是放在玉碗里却能长时间保持鲜美醇香。用玉制品的酒杯喝酒，可以让酒喝起来更香醇，这是由于玉离子和酒精的调和发生了作用。

戴玉功效五、祛湿

所谓的湿气，去指的是祛风湿、除湿热。在中医疗法中的针灸，所用的针就是玉针。长期在四川盆地生活的人都喜欢佩戴玉饰，这是由于地形的原因，气候比较潮湿，人容易湿气重，佩戴玉饰可以有效得除湿。

戴玉功效六、净化水质

前面说过，玉离子可以杀灭细菌，所以同时也可以净化水质。有人曾做过实验，用一只铁桶和一只玉桶同时装上自来水，敞开放上一个月之后，铁桶中剩下的是半桶绿色的浑水，而玉桶中剩下的却是半桶清澈的自来水。

戴玉的其他好处

玉离子有很强的杀菌作用，戴玉饰品对人体有很多的好外，不仅美观大方，还有强健身体的功效。古人有这样一句话“身戴白玉，健康富贵永相随”。在医学上，玉比黄金对人体的健康高得多，国内个很多医学家也认为玉是医学史上的一个奇迹。在公元前，古人就知道玉可以加速伤口的愈合，防止感染，防止细菌生长。在李时珍的《本草纲目》也中记载，玉具有“安五脏、定心神、止惊悸、除邪气”的功效。

所以《本草纲目》上讲的除邪气，不是指什么妖魔鬼怪，而是指风邪入侵，比如风湿和体内的热毒。原来玉石不仅在首饰上有那么多的好处，在用药方面也有那么多的好处，涨知识了！

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