牛腱怎么煮(米饭只配一碗饭,我也会选感恩节美食:电饭煲卤牛腱子)

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牛腱怎么煮(米饭只配一碗饭,我也会选感恩节美食:电饭煲卤牛腱子)

朋友之间在家聚餐,总是更容易尽兴吃什么好呢?不仅仅是主人烦恼的事情,女性客人应该也会很烦恼,怕吃多了辛苦维持的体重又不保牛腱子这样的美食,脂肪含量极低,又有丰富的蛋白质,下饭、下酒都是不错的选择!主人烹饪期间想必也会偷吃掉好几块,所以待客时一定要多做一些备着喔!

By youngerjoy

用料

  • 新鲜牛腱子 500克
  • 糖 1勺
  • 黑啤 1听
  • 米醋 半勺
  • 生抽 5勺
  • 卤料包 1个

做法步骤

1、牛腱子冷水下锅焯水,这一步是为了去除里面的血水,一起放点生姜和料酒即可

2、电饭煲接清水,放入这些调料,开始煮水

3、卤料包也拍了一个配料,没有卤料包可以根据这个配料配其中一部分即可

4、等电饭煲水煮开后,放入焯水好的牛腱子

5、牛腱子卤好后最好放冰箱冷藏一下,或者等待冷却后再切。这一步就是切牛腱子和调酱汁

6、切好的牛腱子和调好的酱汁。酱汁是用香菜、蒜末、小米椒、白芝麻、生抽、白糖、醋、香油调的。

7、淋入酱汁,一份牛腱子就完成了!待客的时候还是用淋汁的方式更方便大家食用。

8、如果自己一家人吃,也可以不用把酱汁淋上面,酱汁调好,直接蘸着吃

小贴士

食物中心构图法 俯视

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