牛排骨(秋冬季牛排正确吃法,1根3斤多做一锅,脱骨入味还温补,好解馋)
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篇首语:最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了牛排骨(秋冬季牛排正确吃法,1根3斤多做一锅,脱骨入味还温补,好解馋)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
牛排骨(秋冬季牛排正确吃法,1根3斤多做一锅,脱骨入味还温补,好解馋)
很多人喜欢吃排骨,最常吃的是猪排,买一两根清蒸或炖汤都非常不错,而且做法也多;但是对于牛排就比较少人吃了,可能是因为处理比较麻烦,而且一次买一根感觉都挺多了,毕竟一根都有三斤多到四斤左右,做法也是需要一点诀窍。
不过牛排营养很丰富,家有老人和孩子的,可以常点做来吃,煲汤或炖着吃都可以的,现在就跟大家分享一个牛排很简单的做法,很适合秋冬季吃,大家可以试试。
食材准备:牛排骨1根,野生牛大力15克,6个红枣,黄芪10克,少许的桂圆和枸杞,盐,生抽,淀粉,白酒,清水等。
详细做法步骤如下:
第一步:牛排骨买的时候让档主帮忙砍大块一点,这一根牛排有三斤多,肉也比较多,拿回家后先用清水抓洗两遍,然后倒掉洗出来的血水,再加清水浸泡半个小时,泡出排骨里的血水。
第二步:准备一些药材:野生牛大力15克,6个红枣,黄芪10克,少许的桂圆和枸杞,把这些药材洗净,红枣的核要去掉,然后准备一个砂锅,除枸杞外把洗净的药材全部倒进去,倒入一大碗的清水,放一边泡着备用。
第三步:牛排骨泡出血水后再次把它抓洗一会,然后挤干水分放到大盘中,加入适量的盐,两小勺生抽,1勺的淀粉,用手给它抓拌均匀,充分抓拌均匀后腌制15分钟。
第四步:牛排骨腌制得差不多了,准备一个平底锅,用不粘锅更适合,因为牛排骨加了酱料和淀粉腌制,容易糊锅,锅中下少许油,把油烧热,油热后调小火,把牛排骨放进去煎一下,一面煎至微黄再翻过面来煎,这个时候淋上一点白酒给它去味增香,牛排骨不要煎得太老,能锁住它的水分就可以了。
第五步:待牛排骨煎至两面微黄后,夹到装有药材和清水的砂锅中,盖上锅盖调大火烧开,烧开后转中小火煲一个半小时。
第六步:时间差不多了,打开锅盖调大火,加入准备好的枸杞,用勺子边搅拌边收汁,汁不用收干,留少许汁就可以关火出锅了。
这一道药材牛排煲就做好了,喜欢的朋友可以试一下,这样做出来的牛排骨脱骨入味,吸足了药材的汤汁,营养又美味,秋冬季非常适合吃这一锅菜哦。
此图文原创作者:客家人铁头
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相关参考
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