牛奶是加热喝好还是常温喝好(鲜奶比常温奶营养价值高?)
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篇首语:少年乘勇气,百战过乌孙。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了牛奶是加热喝好还是常温喝好(鲜奶比常温奶营养价值高?)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
牛奶是加热喝好还是常温喝好(鲜奶比常温奶营养价值高?)
【鲜奶比常温奶营养价值高?】涨姿势“巴氏杀菌”(63℃-85℃)生产出的是“鲜奶”,“超高温杀菌”(132℃)生产出的是“常温奶”。诚然,“巴氏杀菌”温度低,鲜奶中的一些营养会破坏得更少,但牛奶所提供的优质蛋白质和钙几乎不受高温影响,其他营养素虽有差别,但差异也不大。via科普中国
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