爽肤水和保湿水有什么不一样(补水和保湿有什么区别？如何防止秋冬季节肌肤干燥？)

Posted 2023-06-02

篇首语：敢说敢作敢为，无怨无恨无悔。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了爽肤水和保湿水有什么不一样(补水和保湿有什么区别？如何防止秋冬季节肌肤干燥？)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

爽肤水和保湿水有什么不一样(补水和保湿有什么区别？如何防止秋冬季节肌肤干燥？)

说到如何防止秋冬季节肌肤干燥这个问题，我就忍不住分享我的补水保湿经历~

秋冬季节不注重肌肤的补水保湿对皮肤的伤害真的很大，对颜值的伤害更大。

更何况还得保持颜值准备过年聚会不是？说不定还能让前男友的现女友秒败呢~

身体的感知往往比天气预报来得准。没错，随着秋冬季的到来，皮肤也开始变得干燥、敏感。细纹、干纹、痘痘可能都会接踵而至。所以，补水、保湿就成了换季皮肤保养的关键。换季的皮肤需要加倍养护。

很多妹子会问你是不是说错了，补水不就是保湿吗，真是多此一举！这样想就大错特错了~不信你往下看看~

补水 ≠ 保湿

那补水和保湿有什么区别呢？

保湿关键是要“锁水”

补水不等于保湿。皮肤“补水”和“保湿”是两个不同的概念。简单的“补水”只能暂时缓解皮肤干燥，但不能防止水分流失。

❶ 补水：补充皮肤表面的水分，并没有实现对深层滋润的锁水功效。

❷ 保湿：让水分能够深入到皮肤的深层细胞中，并将水分牢牢的锁住，不让其流失，这样皮肤看上去就显得晶莹剔透。

如何防止秋冬季节肌肤干燥？

最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良心互动；正确的保湿补水的顺序应该是：先补水后保湿

简单来说，就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子不让它漏出来。

Q：哪些护肤品是补水，哪些护肤品是保湿呢？

■ 一般来说，起到补水效果的主要是：爽肤水，精华和补水面膜。

■ 而起到保湿效果的则是：乳液或面霜为主。

不过，乳液或面霜一般包含多种有效成分，所以也具备一定的补水效果，而且一些含有单一特定成分的原液产品也具有不弱的保湿能力。

补水：爽肤水、精华、补水面膜

爽肤水

1、城野医生毛孔收敛水

城野医生的这款毛孔收敛水，它的名气也是不输前面两款的。它主打的是收敛毛孔的作用，质地非常的轻薄，本身是带有着橘子跟薄荷的味道，非常的清新好闻。它的效果也是通过湿敷来达到的，而且最好是刚刚做了皮肤的深层清洁后，这样毛孔疏通的情况下使用效果才明显，不然的话平时毛孔没有疏通干净，那使用了也是无法收缩毛孔的，也正是因为如此，所以很多宝贝认为不好用，但是不妨试试我的方法，想深层清洁，再湿敷。

2、雅诗兰黛红石榴高光水

这款红石榴水的质地是非常轻薄的，用起来没有粘腻感，而且保湿效果好，非常推荐给混合肌肤，如果皮肤有暗沉和氧化的情况，里面蕴含的石榴精粹也能很好改善。

3、origins悦木之源菌菇水

这款化妆水质地很清爽，还有一股淡淡的中药味。特别是油皮特别容易闷痘，用这款水配合化妆棉局部湿敷10分钟，有镇静舒缓的作用，凉凉的很舒服，第二天痘痘粉刺会扁平很多，效果真的很不错，我的油皮工友小姐姐反复回购好多次了，很推荐油皮的月牙儿使用。

4、兰蔻清滢柔肤水

兰蔻的这款爽肤水被称作是让肌肤水当当的秘密武器。它里面蕴含了丰富的玻尿酸成分，再加上蜂蜜和大量的酵母提取物，能够让营养渗透到肌底，起到很好的保湿效果，让皮肤能够持续的处于滋润状态，避免受到外界环境的刺激。兰蔻旗下的黑金新臻宠滋养精华面膜也非常值得推荐。

5、科颜氏灯盏花水

这款舒缓肌肤和补水效果超好，科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤。

精华液

1、百雀羚水嫩倍现盈透精华水

百雀羚这款水，是一款精华水，精华水，顾名思义，就是含有精华液的水，精华水的营养成分比普通的化妆水高。这款水采用天然草本原料，为肌肤提供充足水分，缓解皮肤的疲惫感，因此比较适合干燥黯淡的干性肌肤。水比较粘稠，一次很少的量就可以涂满全脸，能感觉到皮肤瞬间充满水分，这款比较适合当爽肤水使用，用来敷面膜面膜纸有点难以泡开，补水效果好，一点点就可以做到及时补水，用来敷面膜有点浪费。

2、露得清微囊精华

适用人群：干皮、油皮

这款精华主要成分是透明质酸和维他命E，维他命E藏在一颗一颗的微囊精华里面，涂抹的时候会在脸上爆开，与玻尿酸一起两两搭配，高效工作，给肌肤疯狂补水，肌肤喝饱水后会变得嘭嘭嘭~

按压泵头的设计可以保证精华不被污染，用多少挤多少非常方便。这款精华是啫喱一样的质地，上脸非常清爽也不油腻，用完以后会感觉脸蛋啵啵的很Q弹~

3、雅漾恒润密集保湿精华露

适合皮肤：干皮、敏感肌

这款精华主打的是三重保湿因子和雅漾家超出名的活泉水，能瞬间为肌肤提升保湿力，安抚肌肤干燥的小问题，还可以有效改善因为干燥出现的小干纹~这次新版大大增长了保湿的时间，加强保湿的效果，让肌肤一整天都水水润润的~

这款也是按压泵头的设计，挤出来以后是白色的乳液状，比一般的乳液要厚一点，但是很容易推开。一打开盖子就能闻到一股淡淡的香味，涂在脸上后不是很油，反而会感觉超滋润，更推荐给干皮和敏感肌的宝宝～

4、欧缇丽葡萄源头SOS保湿精华液

这款精华名字里有SOS，顾名思义就是紧急补水，给你干燥的皮肤来一场大救援！里面葡萄的萃取物不仅可以活力保湿、还有抗氧化的功效，玻尿酸就不用夸了，补水一把好手，并且它是无油配方，没有致痘的风险，痘痘肌可以大胆地往前冲了！

它的质地是清爽的乳液状，延展性特别好，一点也不油腻，还很清爽，油皮用起来也没有什么负担~它闻起来有一股葡萄的清香味，有种在吃新鲜大葡萄的感觉，每次上脸后都感觉肌肤不是在喝水，而是在咕噜咕噜灌水，太舒服了。

5、科颜氏元气弹精华

适用人群：干皮、油皮

这款精华的厉害之处就在于，它不仅可以补水保湿还可以抗初老，维稳修护！大家肯定超好奇玻尿酸怎么抗老？

其实这里面采用了欧娘娘家的新技术——11kda的乙醇化玻尿酸，它可以快速渗透到肌肤深处，让松垮的皮肤变得弹性十足。这里面添加了酒精和水杨酸，敏感肌的宝宝想用，可以先试一下小样再考虑症状哦~

质地是很清爽的乳液状，流动性超级棒，在脸上抹开后立马就吸收了，一点都没有不舒服的黏腻感，后续用什么护肤品也不会有负担。

用过一段时间会发现皮肤真的会变细腻，毛孔粗大也改善了很多，干燥起皮的问题统统被消灭掉，直接还我Q弹元气少女肌！

面膜

1、雪花秀润致焕活肌底精华面膜

适合肤质：所有肤质（敏感肌除外）

一说雪花秀，大家肯定会想到她家的润燥精华吧，据说这片面膜的精华液相当于1/3瓶润燥精华，我就忍不住试试看了。

它的主打成分是甘草根和多种植物药草成分，提高皮肤活性的同时，还能有效抗炎。

面膜纸偏轻薄，外面有一层网层覆盖，刚掀开网层的时候还担心会破掉，其实它韧性很好，size也比较适中，刚好盖住我的整张脸。

面膜纸上的精华量不多不少，水水润润的，一点都不黏腻。敷完之后皮肤软软嫩嫩的，用了两天死皮就一点都没有了，对红肿的痘痘也有点镇定作用，但提亮美白的效果就没怎么看出来。

如果单纯作为一款补水面膜，使用感绝对可以排到我用过的前三名~

2、自然堂雪域紫草细致毛孔面膜

适合肤质：油皮、混油皮

自然堂的喜马拉雅系列基本上是闭眼入不心疼，平均下来一片才5块5，我习惯放在清洁面膜之后用。

主打舒缓消炎，活性成分比较常规，大部分是植物提取物，比如马齿苋、紫草根、金缕梅等等。

不足的点是防腐剂含量偏高，而且属于比较有争议的尼泊金酯类，敏感肌要慎重。

精华液超级足，拿出面膜纸还能倒出很多，但质地是清爽的类型，还有种淡淡的青草香。

总体来说就是一款中规中矩的补水面膜，性价比很高，但没什么很突出的功能。

3、兰蔻塑颜紧致焕亮面膜

适合肤质：干皮、有抗衰老需求的肤质

兰蔻的雪花霜大家应该不陌生吧，是她家的明星产品，这款面膜另一个名字就是雪花霜面膜，官方说含有一整瓶雪花霜的精华

活性成分添加的很全面，玻色因,vc衍生物，水解亚麻提取物...抗老美白抗炎一个不落。

面膜纸设计也是华丽丽的，像一只宫廷风的雕花面具，分为上下两个部分，很有巧思。

面膜纸有两层，质地不厚不薄。和普通的面膜不一样，这里面的精华其实更像是乳液。带着淡淡的兰花香，上脸非常温和，像涂了一层厚厚的乳霜。

因为质地特殊，敷完也没有那种盈满水的感觉，紧致的效果会更明显，比较适合干皮和有抗老需求的姐妹。

保湿：乳液、面霜

乳液

1、Kiehl's 科颜氏高保湿乳液

功能：美白　深度保湿

推荐理由：这个高保湿乳液真的非常赞。首先吸收很好，其次很滋润，最后保湿时间也够长效，特别细腻好涂抹。我在北京，春秋干燥用这个，尤其夜间，抹手，比我买的契尔氏润肤霜好用感觉。目前成为无限回购的一款乳液，适合秋冬用，特别补水保湿，味道也好闻，性价比极高！

2、Freeplus 芙丽芳丝保湿修护清爽乳液

功能：修复　深度保湿　舒缓护肤　滋润　补水保湿

推荐理由：乳液质地非常清爽，基本是上脸化水，很快就吸收，之后就是哑光状态。虽然没有控油效果，但是清爽的质地、使用感起来特别保湿，还很温和，对于痘肌来说是一款相当值得推荐的维稳乳液。配方里的烟酰胺可以修复刷酸后的屏障受损肌，其他植物提取估计是舒缓、抗炎、抗菌等功效为主。

3、MINON 氨基酸补水保湿乳液

功能：深度保湿　补水保湿

推荐理由：乳液一点也不水，半膏体也说得过去，可是涂上去之后一点也不粘！很舒服，重点是一整天下来除了鼻头出了点油其他区域控油都不错！保湿也真的很好，北方大冬天用这个绝对可以。超级适合干性敏感性肌肤或者外油内干性肌肤使用。超级保湿的，效果不错

4、欧缇丽葡萄源亚光控油保湿乳液

欧缇丽的这款乳液成分非常天然，利用新鲜的葡萄作为原料，将其中的矿物质和多糖成分萃取成葡萄水，以此来给予肌肤多倍的滋润，让矿物质成分浸透到肌底之中，从而修复受损的屏障，让水分更好的被皮肤吸收。

5、黛珂牛油果乳液

产品介绍：黛珂的这款牛油果乳液是它的明星产品，有着非常全面的功能性，成分也非常天然，利用牛油果的作为提取物，能够有效的抵抗外界环境的污染，从而软化皮肤的角质层，让营养更好的被吸收，去改善面部干燥、痘痘和毛孔粗大的问题。

面霜

1、科颜氏高保湿面霜

说到保湿霜，第一肯定是这款，江湖人称 “干皮亲妈”，天猫总销量百万+，是很多女生秋冬必囤的面霜！

本人从开始护肤的时候就一直在吃同学的安利。金盏花水、白泥面膜，和这款高保湿面霜，都是我本人一直在用的！

第一眼看过去的时候，就感觉科颜氏的高保湿面霜和其他的不同，质地更加通透水润，没有一般面霜的厚重感~

果然，上手后润润的质地像酸奶一样软糯顺滑，一点都不油腻，轻轻就能推开~

稍微抹几下，膏体迅速减淡，肉眼可见的速度被肌肤吸收进去~

“干皮重度患者，用完一瓶空瓶后，皮肤像是喝饱了水，没那么紧绷了，上妆都服帖了~”

“每次熬夜后的皮肤状态极差，皮肤暗沉、毛孔粗大，我会拿它来救急，润而不油，像冰激凌一样上脸，肌肤水嫩嫩的贼舒服”

2、珂润面霜

珂润这款可能是很多女生入手的第一款面霜，也是日本cosme面霜第一名！口碑和销量都是超级好，主要因为成分非常温和无添加，对敏感肌和干燥肌超级友好，没有一点负担也不会闷痘。

奶油质地，非常滋润保湿不油腻，对干皮妹子超级友好，水润一整天。对红血丝的改善和皮肤修复和稳定的效果都很好。较年轻的肌肤和只追求保湿修复功效的仙女们是最合适不过了，温和安全，使用感非常好。

建议在晚上水、精华后使用，薄薄涂上一层第二天起来皮肤就不会那么干啦，白天涂的话会影响后续上妆效果哦！

3、SK-II红瓶面霜

用过神仙水的小仙女都会爱上这个牌子，使用感一级优秀，当然价格也是偏贵的大牌护肤品了。抗衰老效果明显，长期使用的话，皮肤就会明显的变得紧致细腻，既能保湿镇定，还能防止肌肤老化。质地看起来有些厚重，但涂抹到脸上就会化开，轻盈透气好吸收，皮肤瞬间变得柔软。干性皮肤的肤质在秋冬用不会觉得保湿力度不够，油性皮肤用也不至于油腻。

4、香奈儿山茶花保湿霜

这款保湿霜有两种，一种是质地比较厚重的乳霜质地，更加适合干性皮肤，一种是适合油性皮肤的凝霜质地，看个人不同肤质来选择了。提取山茶花的植物精华，不但可以补水保湿，还有抗氧化的功能，长期使用可以使皮肤更加的紧致有光泽，如果想要保湿补水又兼具抗氧化的面霜就可以锁定它。瓶身是半透明的水玉材质，外观颜值非常高，用的时候心情也会变好吧

5、自然堂雪域精粹纯粹滋润霜

国货自然堂是老品牌了，很多女性对它都很信赖，而且性价比超高。这是一款质地偏水润的面霜，膏体的状态有些像乳液，推开后一点都不油腻，延展性很好，无论是气味，还是外表皮包装，都是特别的清新雅致。但是干皮使用的话可能会有一点不够滋润，更加的适合油性皮肤和混合性皮肤的小仙女们使用，年轻的学生党和熟龄肌的上班族女孩都比较适合。

小仙女们都认真看完了么？

看完的都是真爱啊！

爱你们~比心