爱美食(吃撑一家人的三块钱成本豆腐脑)
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篇首语：与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了爱美食(吃撑一家人的三块钱成本豆腐脑)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
爱美食(吃撑一家人的三块钱成本豆腐脑)
之前老公手术去照顾他时叫了豆腐脑外卖，那个滋味让我念念不忘，今天自己动手做了一份，材料简单，快捷且经济实惠，想吃的姐妹快学起来吧！
食材：150g黄豆，1400毫升清水，3g葡萄糖酸内脂，若干自己想吃的配料
步骤：
1⃣️黄豆泡水六小时，有条件可以泡一晚上。
2⃣️泡好的黄豆加入1400毫升清水放入破壁机打成生豆浆（注意调成果汁模式）
3⃣️纱布过滤两次（我买的纱布孔眼比较密，两次就很干净了，大家根据自己纱布来）
4⃣️豆浆放入锅中煮沸，撇去浮末，煮沸后转小火再煮六分钟（煮的过程中轻轻搅动）
5⃣️煮完静置，凉到大概八十度（没有温度计可以看表面有没有结奶皮，结了就差不多了）
6⃣️内脂➕20毫升水化开，豆浆从高处加入，再撇去浮末放入电饭锅保温15分钟就可以啦！
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