熟普洱茶为什么痛风不能喝(除了啤酒，这种“水”也会诱发痛风)
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篇首语：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了熟普洱茶为什么痛风不能喝(除了啤酒，这种“水”也会诱发痛风)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
熟普洱茶为什么痛风不能喝(除了啤酒，这种“水”也会诱发痛风)
提起痛风，很多人能想到的就是嘌呤摄入过多。所以为了控制病情，就严格控制饮食，尽量保证滴酒不沾。同样，这也是45岁的王先生为了控制痛风所采取的的办法。但令他没想到的是，尽管严格限制嘌呤摄入，保证良好的生活及饮食习惯，但是痛风仍旧发作了。这究竟是怎么回事呢？
原来，王先生虽然控制住了自己的饮食，却严重忽略了喝的这一方面。尽管滴酒不沾，但是他仍旧保持着“把饮料当水喝”的习惯，这也是他痛风发作的根本原因。
饮料为什么会导致痛风？
近几年流行病学研究发现，常饮含果糖饮料会增加痛风的发病率。这是因为，果糖在体内代谢过程中的一些副产品会转化为尿酸，而且果糖还会抑制尿酸的排泄。果糖的双重作用会导致高尿酸血症，无论一次性摄入大量果糖还是长期较多量消耗均可导致血尿酸升高。
即使是鲜榨果汁也是如此，如橙汁摄入过多也与痛风发病有关。榨成一杯果汁至少需要两三个橙子，两杯鲜榨橙汁相当于摄入五六个橙子所含的果糖量。有研究显示，每天饮用1份、2份以上橙汁的妇女痛风发病风险分别增加41%和142%。
总之，大量饮用果汁或大量食用富含果糖的水果也易引发痛风。
高尿酸、痛风患者的最佳饮品是什么？
苏打水和温水是高尿酸、痛风患者最适宜饮用的饮品。苏打水里面含有碳酸氢钠，水质呈碱性，可以促进尿酸排泄。
白开水清澈可口，而且家家都有，每天饮用2000ml以上的白开水可促进尿酸排泄，因此白开水是痛风患者的首选饮品。爱喝茶者可喝清淡的黑茶、红茶和熟普洱茶，远离酒和甜味饮料，咖啡对身体弊多利少，不建议饮用。
相关参考
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...按照低中高分层，属于高这一层，高嘌呤饮食最容易诱发痛风发作，痛风患者要尽量避免的一类食物。2、第二类：高脂肪食物。长期吃高脂肪食物会让人体血脂升高，减少尿酸的排泄，从而加重高尿酸血症，促使痛风发作！3、...
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