熟冰虾的营养价值与功效(看明白这个道理 别让鲜美鱼虾在你的冰箱里“睡大觉”了)
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熟冰虾的营养价值与功效(看明白这个道理 别让鲜美鱼虾在你的冰箱里“睡大觉”了)
过日子一向精打细算的老妈每年六月“封海“之前总爱做一件事,就是抢购十斤八斤新鲜的黄花鱼、大头宝等,回家洗干净,一包一包地存放到冰箱里,以备”封海“期间这些嗜海鲜如命的儿女们回家解馋。可每次拿出这些封存数日的美味,无论是煎炒烹炸,任凭老妈使出十八班武艺,吃起来都是没滋没味,本应鲜嫩Q滑的鱼肉都变得柴涩无味,曾经的鲜美已经荡然无存。老妈也是一脸的疑惑:为什么我蒸好的大馒头放冰箱多长时间都不变味呢?而鱼就不行了呢?
鱼虾等海产品中有一种特殊的脂肪酶,它专门对付鱼虾中的脂肪,会让脂肪慢慢发生氧化,一点点就会使鱼虾变得不再新鲜,口感也越来越差。这种脂肪酶可称得上是“打不死的小强”,顽强着呢,要在零下23度以下才能抑制它的活性,而我们家里冰箱冷冻的温度一般都在零下十几度,所以即使冷冻,这些脂肪酶也轻易不会冻死,它一直在慢慢发生氧化作用,冻的时间越长,它的氧化作用也一直延长,鱼虾脂肪就会在它的作用下逐渐变差,不但其营养价值大打折扣,吃起来也难免就如同嚼蜡了。
所以,吃鱼吃虾最好吃新鲜的,即买即食,你可以第一时间享受到鱼类有别于畜禽类柔软细滑的肉质,如果一次买的多了,非要冷冻,也千万不要时间太久,一般三、五天之内就抓紧吃掉,不然的话,就白白浪费老天爷赐给我们的这么好的美味了!
不过,想要保持鲜虾的长久美味,还真有一个小妙招你不妨一试:鲜虾买回来之后,第一时间先煮熟,因为其中的脂肪酶也是蛋白质,遇热会变性,其活性大大减弱,所以煮熟之后凉透了再放冰箱保存,就可以保持其长时间新鲜美味,我们常吃的北极冰虾就是这样处理过的,是不是就冰冰爽爽地鲜美可口呢?
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