热伤风有什么症状怎么治疗(听起来很吓人的「热伤风」,华西医生:做到12个字就不怕)
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篇首语:刀不磨要生锈,人不学要落后。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了热伤风有什么症状怎么治疗(听起来很吓人的「热伤风」,华西医生:做到12个字就不怕)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
热伤风有什么症状怎么治疗(听起来很吓人的「热伤风」,华西医生:做到12个字就不怕)
这两周整个成都的气温
在“奔四”的路上一路狂奔
每天上班=煎烤煮一体
出门火烤→ 办公室冷藏 →再出门爆炒
还时不时来两颗雨焖煮
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小编从住院部走到门诊
“一拃”的距离
汗水就跟到颈hang往下流
跟烤五花的唯一区别
只差了点海椒面
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在这个热到男生都想穿裙子的天气里,出门后回到空调房的唯一想法就是:抱到空调开到18℃对到吹!
等哈!你要是这么做,那华西医生可要跳起把你拦到:“你想得热伤风嗦!”
安?啥子是热伤风?
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这都不晓得
咋个平平安安度过夏天喃?
我们这次请来了
四川大学华西医院中西医结合中心
中西医结合内科 王华楠医生
胰腺炎中心 邓力珲医生
告诉你啥子是「热伤风」
又该如何远离它
小本本准备好了没有?
知识点只讲一次
▽
冷热交替
小心喜提「热伤风」体验卡
热伤风。又是热,又是伤的,听起来好像和「登革热」这类疾病一样猛?
这么说有点太抬举它了。「热伤风」是我国传统医学的叫法,其实就是指在夏天发生的普通感冒而已,西医上属于急性上呼吸道感染的范畴。
从中医的角度上看,“热”是热伤风的内因。天气太热,身体水分丢失太多,又得不到及时补充,出现中医所说的“上火”症状,如:头昏脑胀,心烦口渴,咽喉疼痛,口舌生疮,大便干燥等。
“风”是热伤风的外因。夏季天气炎热,大家都比较贪凉,长时间吹空调、用电风扇,过量喝冷饮,睡觉不盖被子等。
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由此看来,“内热”和“风寒”本身就是一对冤家。
在高温的环境里,人体的汗腺开放、毛孔打开,身体的抵抗力下降,如果这时候贪凉,让风寒趁着开放的毛孔进入身体,导致营卫之气闭郁,影响机体正常散热调节体温、汗液排泄的功能从而引发“热伤风”或“感冒”。
所以中医认为:“有内热必感风寒。”
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「热伤风」也分寒热
“医生,那是不是只要夏天得了感冒,我就晓得它憋憋是热伤风,随便吃吃药就好了?”
恭喜你,答得很快,但答错了!
热伤风也分寒热!从感冒的类型来看,比较常见的有风寒感冒、风热感冒和夏季专属的暑湿感冒。
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● 风寒感冒:多是由受凉引起的。
主要症状是鼻塞流清鼻涕,喉痒或咳嗽等。
● 风热感冒:是感受风热邪气引起的疾病。
主要症状是发高烧、头胀痛、出汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴、舌尖边红、苔薄白微黄等。
● 暑湿感冒:夏季独有。因为夏季闷热,湿度大,外有暑热湿热侵犯肌腠甚至直中脾胃,内有贪瓜果冷饮等的“内湿”或“内寒湿”,内外夹击。
主要症状有发热、汗出不解,身重倦怠,头昏重胀痛,烦热口渴,胸闷欲呕;
也常见有胃肠的表现,比如恶心反胃、肠胃不适、食欲不振、腹胀腹痛等,所以也认为是胃肠型感冒。
得了「热伤风」该怎么办
感冒了,吃点药,再盖几床被子发点汗就好了,从小用到大,热伤风既然是普通感冒,应该也有用撒?
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华西医生说,你能平安长大真的是太幸运了!
捂汗这件事,对风寒感冒来说有一定的作用,因为这种感冒出汗不畅,捂一捂让身体排汗,可以缓解身体的不适。
但对暑湿感冒来说,捂汗的做法反而会加重感冒。
正确的方法是:
生活方面,如果你想好得快点,空调和风扇就少吹点了,虽然晓得大夏天的,这样还是很难受;还有就是不要走外头的高温里去“板”了,注意休息,减少劳作(打工人窃喜);
饮食方面,生冷食物就先放边边,吃点清淡的,适当多吃清粥、蔬菜、水果等补充维生素,咱不差这几顿。
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药物治疗方面,风寒证的热伤风,可服用荆防败毒散等解表散寒的方剂;风热证的热伤风,可服用银翘散、桑菊饮等疏风清热的方剂;暑湿热证的热伤风,可服用新加香薷饮、藿香正气液等解表祛湿的方剂。
特别提醒:如果病情严重,或病情没有改善反而加重的,别犹豫,及时送医!莫让小感冒酿成了大病。
做到12个字
不让「热伤风」找上门
夏天想要「热伤风」看到你绕道走,华西医生说只需要做到12个字:缓降温,不贪凉;勤补水,富营养。
缓降温,不贪凉
“热伤风”与夏季使用空调风扇不当或感受风寒有关,所以要应该注意不要贪图凉快。
不要过猛、过多、过长时间使用空调和电扇;避免冷水洗澡、洗头等。
勤补水,富营养
主要强调清淡,推荐汤水瘦肉类,既有必要的营养,又能调补暑热容易受伤的气阴,同时可以清暑利湿热。
同时注意多饮用一些温热或常温的水,帮助身体更好地吸收需要的水分。
“
就在写这篇稿子的时候
成都终于迎来了降温的消息
未来一周气温都会逐渐下降
不禁要感叹一下
成都的天气真是大开大合啊
”
降温对成都人民来说是好事
不过华西医生也提醒大家
天气变化,冷热交替
也是最容易「热伤风」的时候
千万莫整感冒了!
好了,去吃个烤五花压压惊!
内容制作
编辑:王晓琪
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