烤制荞麦米(适合糖尿病人的苦荞饼干)

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篇首语:才华是刀刃,辛苦是磨刀石。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了烤制荞麦米(适合糖尿病人的苦荞饼干)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

烤制荞麦米(适合糖尿病人的苦荞饼干)

首先准备所需的原材料。黄油、鸡蛋、菊粉、低筋面粉和苦荞粉的混合粉比例是(低粉2:苦荞1)

先将鸡蛋打成蛋液备用,在低粉和苦荞粉的混合粉中加入菊粉。

黄油室温融化!将之前准备好的蛋液倒入黄油中!

将黄油和蛋液混合在一起!混合面粉过筛。

将过筛后的面粉倒入黄油蛋液中搅拌均匀!

面团揉好以后放冰箱冷藏室冷藏半个小时。

取出面团擀至成薄片,然后用磨具压出花型。就可以送入烤箱了。每个人的烤箱温度都不一样,所以大家根据自己的烤箱温度来调整吧,我的是烤箱提前预热,然后170度上下火烤制15分钟。

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