溜冰鞋的轮子(「轮滑」轮滑是全身运动，孩子学轮滑越早越好，挑选装备有门道)

Posted 2023-06-01

篇首语：任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了溜冰鞋的轮子(「轮滑」轮滑是全身运动，孩子学轮滑越早越好，挑选装备有门道)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

溜冰鞋的轮子(「轮滑」轮滑是全身运动，孩子学轮滑越早越好，挑选装备有门道)

对三四岁的孩子来说，除了玩游戏以外，他们很难专心学习某种运动或者安静的做一件事，但是轮滑就是一个例外。轮滑就像孩子喜欢玩水，对孩子们具有天然的吸引力。

学习轮滑可以提升孩子的体能，改善心肺呼吸功能，身体平衡协调性，并有助于培养孩子的耐力，不怕困难不怕累的精神以及自信心。此外，孩子可以从不断摔倒了再站起来中变得勇敢，尤其是胆子小的孩子。

3-5岁是儿童学习轮滑的最佳时间

许多父母认为轮滑是一个非常危险的体育运动，不支持孩子学习这项运动，即使他们想让孩子学习轮滑，也必须等到青少年时期。实际上孩子可以在3岁开始学习轮滑，掌握精通这项运动通常只需要两年时间。

1、3岁的孩子由于骨骼肌系统开始发育，大脑控制能力开始加强，从生活中的动作习惯都能获得经验，三岁的孩子已经能够掌握各种运动动作了。

2、3岁的时候孩子的身体很柔软，容易学习比较多的动作，他们喜欢模仿并乐意重复相同的动作，不会感到疲劳或者厌烦，他们不惧怕别人因为自己的失败而被嘲笑。在这个时候只要我们有耐心的正确指导他，他就很容易能够学会。

3、年龄稍微大一点的孩子，有自己的想法了，慢慢的就会害怕，特别是胆子小的小朋友。而3岁之前的孩子由于他们的理解力和肢体运动能力有限，不容易掌握运动要领。因此，从3岁到5岁是学习轮滑的最佳时间。

不要买便宜劣质的轮滑鞋

一般便宜劣质的轮滑鞋，我们都是叫做玩具鞋。为什么叫玩具鞋呢，因为它就是作为一个玩具，不算运动器材。如果您想让孩子真正的熟练一个运动项目，请不要购买太便宜的轮滑鞋，特别是小孩子还小，他们正处在发育的关键时期，不要因为他们还小就可以讨价还价，否则他们可能永远不会喜欢这项运动。想要了解接触这个运动项目，首先他的装备要安全舒适，安全舒适的前提下才能更好的爱上这个运动。

轮滑鞋的整体售价都是一分钱一分货。一些书店、超市、玩具店喜欢卖色彩艳丽的儿童轮滑鞋，价格便宜，鞋子美观漂亮，但它们都是劣质材料或者塑料制成的，这个鞋子的定位就是玩具而不是运动器材。市场上许多便宜的鞋子都是根据玩具的标准生产的。玩具儿童轮滑鞋的轴承，轮子，鞋子内胆和外壳都是用塑料制成的，很容易受外力折断等现象，导致小朋友受伤。在安全性方面，它离专业的轮滑鞋制造标准还很远。

其次，在练习动作方面差异更大。如果你穿着劣质的鞋子，那么除了学习滑动以外，很难学习其他动作，滑行也很艰难，根本达不到流畅的滑行效果。在一些轮滑运动的训练中，孩子会进步缓慢，动作总是学不会做不出，父母可能会看不到进步成效而失去信心。他们认为自己的孩子令人失望。实际上，劣质鞋很可能会影响孩子的表现。不是你家孩子差，是你的装备选错了。

劣质鞋经常遇到什么问题？

1.鞋子架子质量差而导致重心不对

在训练过程中，经常发现孩子不能沿着直线滑行。实际上，问题是由刀架的偏移引起的。根据儿童玩具标准生产的许多轮滑鞋的架子都很轻薄，非常容易扭曲变形。轮滑鞋的架子歪了无论怎么滑，都很难滑成一条直线，因为架子质量不好就会偏刃了。偏刃就是两个脚的重心不是在一条线上，使的两个脚内扣或者外压。这样孩子容易扭伤脚，不容易站稳并且容易重心不稳。保持脚站立需要大量力量。即使他们勉强站立，其滑动动作也不可能正确，长期这样容易把脚压变形。

2.轴承不转：

轴承是轮滑鞋中非常重要的部件，轴承旋转才能带动轮子转动。劣质的轮滑鞋往往都是用精度不高并且做工非常差的轴承，做工精度不高还有密封性不好，滑起来不舒服还容易进灰尘，没用几次就滑不动了。如果轮子不动，孩子必须改变重心，但是改变重心的姿势是错误的，就导致孩子滑行不好看，也滑不起来。因此，许多孩子轮滑的时候是穿着鞋子在走路而不是滑动，主要是因为轮滑鞋的轮子根本不转动。

3.裹脚性不好

轮滑鞋鞋壳里面还有舒适柔软的内胆，内胆舒适裹脚是能保护你脚安全的部分。轮滑鞋的内胆是刚好过脚踝的，内胆也是轮滑鞋重要的部分，它要包裹住脚才能让脚踝可以发力，滑起来舒适稳定。如果鞋子内胆裹不住脚，容易引起脚踝倾斜的问题，脚也容易磨破。

如何简单选择好鞋

1，听声音:好的鞋子轴承精度高噪音小，滑起来声音小，鞋子落地的声音也扎实低沉，差的鞋子发出硬东西砸地板的声音，听起来很“破”。

2，试试轮子弹性:轮滑鞋的轮子有高弹性。把鞋子抬到地面几厘米踩下去，要感觉很有弹性。这样鞋子的质量才会好，而劣质的鞋子摸起来很硬，弹性也很小。

3，看材料:好鞋的支架看起来的感觉都是不一样，一般都是硬实的合金材料。玩具鞋好多都是一层外皮还没有内胆，穿上去就是脚直接站在刀架上，不结实一掰就弯，更重要的是不能保障孩子的安全。

4，试穿:鞋子买的时候一定要试穿。好鞋更容易让人站稳。即使滑不动，也主要是重心前后不稳，质量差的鞋子好难找到重心站稳。

学习轮滑，装备也是很重要的一定要在保障孩子的安全的前提下，经过专业指导来学习轮滑。

我是一名从事八年轮滑教学的教练，希望能对广大轮滑爱好者、家长有一点帮助。觉得文章还不错的话，帮忙关注一下笔者以及转发评论点赞！谢谢！