游泳防氯的方法(避免游泳池“氯”损伤头发与皮肤的妙招)
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篇首语：读过一本好书，像交了一个益友。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了游泳防氯的方法(避免游泳池“氯”损伤头发与皮肤的妙招)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
游泳防氯的方法(避免游泳池“氯”损伤头发与皮肤的妙招)
游泳的好处，不用多说，大家都很清楚，单是塑造完美身形就已非一般的吸引，更不必提对支气管哮喘、颈腰椎等慢性疾病的特殊疗效，还能提高免疫力、增加血管弹性等等。
曾经有女士担忧地问：“我会变成像专业运动员那样的肩宽背阔吗？”No！绝对不会，因为普通的游泳者根本达不到运动员的高强度训练量。相反游泳能使手与腿部线条更修长；能让腰围变细，整个身形催向完美！这就是游泳的魅力所在。
更有女士生怕皮肤与头发变粗糙，或们妈妈担心孩子的头发变黄，皮肤受损害，于把游泳拒之千里之外。
实属可惜！
其实，与毛发变粗糙的罪魁祸首是肩负消毒任务的“氯”，我们可以通过一些方法避开这个阻碍我们游泳的绊脚石。
首先，戴弹力胶质的泳帽，不要选用布料的，布的泳帽一下子就被水渗透到头发里去了。如果大家仔细留意一下，在游泳池里，有不少孩子是戴布料的泳帽。
在这里提醒一下，建议佩戴游泳镜，而且要选用质量好的，一般来说，游泳镜的质量与价格成正比，最好选用80元以上的。
其次，用除氯的沐浴露与洗发水洗第一遍，不嫌麻烦的朋友可以用自己喜欢的沐浴露与洗发水洗第二遍。建议用护发素。最后，在沐浴后涂上润肤霜。
如此，便可畅游于泳池而无后顾之忧了！
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