清火宝(“药食同源”外衣下的固体饮料拆穿「清火宝、菊花晶」的真面目)
Posted
篇首语:水滴集多成大海,读书集多成学问。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了清火宝(“药食同源”外衣下的固体饮料拆穿「清火宝、菊花晶」的真面目)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
清火宝(“药食同源”外衣下的固体饮料拆穿「清火宝、菊花晶」的真面目)
宝宝上火了,很多家长的第一反应就是:赶紧冲个清火宝或菊花晶给娃降降火。
还有一些家长为了预防宝宝上火,把这些所谓的“祛火产品”加到奶粉里让宝宝喝。
加上商家的伪科普,宣称这些清清宝、清火宝、菊花晶等产品是“奶粉伴侣”、“下火神器”、“帮助改善肠道功能”…更令人咋舌的宣传语是“能促进宝宝大脑发育”?!
嗯?闹呢啊!(真是商家的嘴,骗人的鬼!)
今天,小编就给各位宝妈奶爸们,揭开这些“下火产品”的真面目!决不能让某些为了利益瞎胡诌诌的商家,把咱们的智商按在地上摩擦!
清火宝、菊花晶的葫芦里卖的什么“药”?
某宝上卖这些“下火产品”的商家数不胜数,宣传亮点也是五花八门的。比如:
“来自意大利的百年配方”
“传承古方,药食同源”
“开胃清火,千万妈妈推荐”
有的商家还倍儿严谨,去年还写的是「20年妈妈信赖之选」,今年就改成了「21年妈妈信赖之选」。
[去年▼]
[今年▼]
瞧人家的推销话术,咱不服都不行!
但各位家长别光听商家说的一头劲儿,您得仔细看看产品外包装和配料表~
只要留点心,你就会发现其中的端倪……
随便拽出来一个“下火产品”,在其外包装上赫然写着「植物固体饮料」几个大字。
配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麦芽糊精”以及各种香精。
港真!这些产品连冰糖水或白砂糖水都不如!(当然,也不建议给宝宝喝糖水)
所以既是饮料,劳烦别给我们扯什么“百年配方”“药食同源”的P话了!
这些菊花晶、清火宝、清清宝等一系列下火产品,其实就是行走的「固体饮料」、「高价糖水」而已。
所以,各位宝妈奶爸知道该怎么做了吧?
各位爸妈千方百计挑选优质奶粉,害怕香精、害怕白砂糖、害怕添加剂,到了这,为何家长都忘了?
那这些「伪下火产品」对宝宝有啥危害?
如果你还不“死心”,小康君就说说这些含糖比重如此高的“下火产品”有哪些危害!
其实这些产品在短期内,对宝宝造成不了太大的伤害。但长久下去,许多小问题就显现了。比如:
● 宝宝开始抗拒喝白开水,只能接受有味道的食物或饮品;
● 长期摄入过量的糖分,还会出现肥胖、龋齿等问题;
● 有些含洋甘菊成分的清火宝、菊花晶有致敏性,容易引发宝宝出现皮炎等过敏症状。
要再强调一遍:1岁内的宝宝不建议吃任何调味品!
像糖、盐、酱油、味精等调味品都不建议1岁以内的宝宝食用。即便宝宝不爱喝奶粉,也不建议在奶粉里加清火宝、菊花晶等含糖产品,因为摄入糖分过多对宝宝的健康百害无一利。
甜食如烟酒一样容易使人上瘾,因为糖分会促使人体分泌出刺激大脑快感的多巴胺,当人体对糖产生耐受性后,此后需要吃更多的糖才能产生快感。所以当宝宝形成依赖后,家长不给Ta吃糖会出现易烦躁、焦虑不安等情绪;
更糟糕的是:当宝宝养成嗜甜的饮食习惯后,会引起龋齿、肥胖、营养不良等健康问题。
而且长期摄入糖分过多的宝宝体重容易超标,长大后患骨质疏松、痛风、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的几率,要比正常的宝宝更高。
所以,任何原因都不建议在宝宝奶粉里加清火宝、菊花晶、清清宝、糖等。即便1岁后宝宝可以吃糖,也要注意控制糖分的摄入。
有家长会说:“可别扯淡了,为啥俺家宝宝喝喝清火宝和菊花晶,就降火了呢?”
有些宝宝喝完这些“下火饮料”还真的会出现祛火的反应,但实际上是里面的水分起了作用。
你不信试试,如果宝宝愿意喝白开水,饮食清淡,过不了几天也会有下火的“功效”。
宝宝真上火了,家长该如何科学“灭火”?
1、 多补水
宝宝代谢旺盛,对水的需求量比较大,所以一定要根据宝宝的情况适当饮水。
对于母乳喂养的宝宝来说,每次吃完奶喝一两口水,可以起到清洁口腔的作用。
所以只要哺乳妈妈注意饮食,吃奶粉的宝宝多补水,平时饮食注意些是完全可以避免孩子上火的。
2、 尽量选择母乳喂养
奶粉喂养的宝宝会比母乳喂养的宝宝要容易出现便秘等问题,所以如果有条件的话,建议尽可能母乳喂养。
不过,也别觉得母乳喂养就一定不会上火。如果哺乳妈妈吃油腻辛辣的食物,宝宝也会出现上火反应。若避免这一点,母乳喂养是宝宝最好的选择。
3、 正确添加辅食
在宝宝6个月后,家长可以添加米粉、煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃,因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加,防止宝宝便秘上火。
4、益生菌或医用清火药物
也可以补充益生菌,因为益生菌能够改善胃肠功能,软化大便,缓解便秘,但是宝妈在选择益生菌时一定要选择婴幼儿专用菌株(如图),千万不能马虎。
也可以让医生开一些有利于宝宝清火去热的药物,如七星茶(主要为山楂或麦芽)。家长也可以给宝宝煮一点山楂、芦根水、菊花水或者金银花水喂宝宝,它们气味温和,不会伤及宝宝脾胃,而且口感甘甜。
5、除了上面的那些建议外,最好的祛火方法还有:不给宝宝穿太厚、保证充足的睡眠、注意三餐需适量,少吃辛辣油腻、油炸等高热量食物。
只要坚持下去一般就能避免上火或缓解上火症状。只不过就是“疗效”慢一些而已,如果想追求痊愈速度,必须根据病因对症治疗。
说起清火宝、清清宝、菊花晶这些产品神乎其神的功效啊,网上有个评论可以说很“真实”了▼
「菊花晶、清火宝真的能降火,我邻居家的房子都火烧三尺了,结果撒一勺清火宝,119还没到,火就灭了!」虽是玩笑话,但也真实反映出部分商家夸大疗效,只为赚足自己腰包的营销套路。所以,希望各位宝妈奶爸们能够擦了眼睛,选购要慎重。
相关参考
...人无法忍受的就是口腔溃疡,吃东西都会收到影响,既然清火行动刻不容缓,那就一起学习清火吃什么药见效比较好。黄连上清丸不错,还有就是三黄片,柴胡颗粒,清火栀麦片等等。具有清热败火作用的食物种类较多,一般针...
1、饮用牛蒡茶不会上火,反而能起到清火的作用。牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体...
近日疫情反复,不少伙伴都经历了缺粮之苦,而我正在经历中,在此期间若频繁团购,一方面被感染风险大增(多个事例证实);另外团购很困难,要知道上海很多楼栋的人都开音乐会了。在此期间:各种群的求助信息天天看,...
近日疫情反复,不少伙伴都经历了缺粮之苦,而我正在经历中,在此期间若频繁团购,一方面被感染风险大增(多个事例证实);另外团购很困难,要知道上海很多楼栋的人都开音乐会了。在此期间:各种群的求助信息天天看,...
清火栀麦片的功效与作用(千万别买广西检出9批次不合格药品,部分流入医疗机构)
...2019年第6期药品质量公告,9批次药品被检出不合格,包括清火栀麦片、银胡感冒散等常用药。部分不合格药品流入医院、卫生院等医疗机构。据了解,按照2019年自治区药品抽验计划及日常监督抽样需要,自治区药品监管局组织...
清火栀麦片的功效与作用(千万别买广西检出9批次不合格药品,部分流入医疗机构)
...2019年第6期药品质量公告,9批次药品被检出不合格,包括清火栀麦片、银胡感冒散等常用药。部分不合格药品流入医院、卫生院等医疗机构。据了解,按照2019年自治区药品抽验计划及日常监督抽样需要,自治区药品监管局组织...
“三宝茶”是由罗汉果、菊花和枸杞这3种食材冲泡成,喝起来清甜回甘,坚持喝几天很下火,熬夜上火的人要多喝。秋天干燥还特别容易上火,每天一壶罗汉果菊花茶,去火又润燥,比喝热水好多了。By龙宝宝陈诺_陈筱盈【豆...
“三宝茶”是由罗汉果、菊花和枸杞这3种食材冲泡成,喝起来清甜回甘,坚持喝几天很下火,熬夜上火的人要多喝。秋天干燥还特别容易上火,每天一壶罗汉果菊花茶,去火又润燥,比喝热水好多了。By龙宝宝陈诺_陈筱盈【豆...
柚子糖大家好!我是烘焙帮胖熊!春节期间,胖熊家里买了许多的柚子。柚子味甘酸,性寒,吃了不上火。不过还是要提醒小伙伴,对于脾胃虚弱的,不能与寒性食物一同食用,那可是会引起腹泻哦!柚子肉吃完了,不少人就会...
清火栀麦片的禁忌(出现舌头发黄,多与这4个因素有关,别视若无睹)
舌头是人体能感受到味道的器官,同时在一定程度上也可以感受到人体是否健康。如果舌头出现发黄的情况,说明人体很有可能出现了问题。而由于不了解会使舌头发黄的原因有哪些,所以就会有人会想是不是由于艾滋病导致的...