白露时节最忌讳什么
Posted
篇首语：习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了白露时节最忌讳什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
白露时节最忌讳什么
1、忌不按食物安全期吃。有些食物虽然有较好的养生作用，但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险期，或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时，要格外加以注意。比如蜂蜜有滋阴润肺的作用，但要注意在农历七月时不要吃蜂蜜，这是因为大多数有毒植物都在农历七月开花，蜜蜂采集了有毒植物的花后，酿出的蜂蜜也会含毒。农历八九月份，正是秋冬养阴的补给期，应该多吃养阴润肺的食物。而生姜是辛辣食物，食用后易使人生秋燥，导致耗气伤神，所以最好不要吃。瓜类属于阴寒食物，秋季本就天凉，吃多了瓜果会伤到脾胃，对身体不益。
2、忌盲目控制饮食。人所需要的营养物质和能量储备应全面而均衡，必须通过丰富的饮食提供。
3、忌盲目吃蟹。白露节气后，秋季正是蟹肥时，这个季节的螃蟹个大、体肥、味美，而且进入白露节气，螃蟹会爬到岸上极易捕捉。因此，秋季成为了吃蟹的最好时机。蟹虽好吃，但却有许多讲究。蟹要洗净，蟹体内有大量细菌和污泥，如果不处理干净，这些病菌和污泥中的寄生虫就可能带至体内，对身体的健康产生很大危害。
4、忌暴饮暴食。一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在白露节气饮食中，要注意适量，不能放纵自己吃过量的食物。
相关参考
1、白露时节气候干燥，昼夜温差较大，天气渐渐转凉。物候现象：鸿雁来；玄鸟归；群鸟养羞。传统习俗：收清露、酿五谷酒、饮白露茶、吃番薯。2、白露是二十四节气中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋...
1、白露时节气候干燥，昼夜温差较大，天气渐渐转凉。物候现象：鸿雁来；玄鸟归；群鸟养羞。传统习俗：收清露、酿五谷酒、饮白露茶、吃番薯。2、白露是二十四节气中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋...
1、白露节气过后葡萄树上的葡萄已经成熟，白露是9月头一个节气，白露过后暑气渐去，凉意渐生。此时正逢葡萄大量上市。2、红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄...
1、白露节气过后葡萄树上的葡萄已经成熟，白露是9月头一个节气，白露过后暑气渐去，凉意渐生。此时正逢葡萄大量上市。2、红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄...
1、油菜。秋天白露时节，油菜播种后30-40天即可采收，其生长强健，少见虫害。油菜收成之后可以翻埋入土中作为肥料，一个月后再耕种其他作物。2、叶莴苣。植株微微有苦味，播种45-60天可采收，可以整颗食用，是秋季最常见...
1、油菜。秋天白露时节，油菜播种后30-40天即可采收，其生长强健，少见虫害。油菜收成之后可以翻埋入土中作为肥料，一个月后再耕种其他作物。2、叶莴苣。植株微微有苦味，播种45-60天可采收，可以整颗食用，是秋季最常见...
1、白露米酒。露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。2、白露茶。白露节气喝白露茶，白露茶就是白露时节采摘的茶叶。白露茶有一股独特的甘醇味道。3、十样白。白露时节，有些地方流行吃一些带着“...
1、白露米酒。露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。2、白露茶。白露节气喝白露茶，白露茶就是白露时节采摘的茶叶。白露茶有一股独特的甘醇味道。3、十样白。白露时节，有些地方流行吃一些带着“...
1、多喝水可以缓解干燥，另外有谚语说：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”意思就是让大家早上喝点淡盐水，晚上则喝点蜂蜜水，这既是补充人体水分流失的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止便秘，可谓...
1、多喝水可以缓解干燥，另外有谚语说：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”意思就是让大家早上喝点淡盐水，晚上则喝点蜂蜜水，这既是补充人体水分流失的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止便秘，可谓...