浮圈(游泳戏水时发生危险如何自救、救人？这些防溺水知识，关键时刻能救命)
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篇首语：天不生无用之人，地不长无名之草。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了浮圈(游泳戏水时发生危险如何自救、救人？这些防溺水知识，关键时刻能救命)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
浮圈(游泳戏水时发生危险如何自救、救人？这些防溺水知识，关键时刻能救命)
冬泳协会会员正在劝导游泳者。
暑期游泳“高峰”即将到来，由于漓江等户外水域水情难以捉摸、暗藏危险，一个小小疏忽就可能导致危险发生，那么面对这些暗藏的危险，该怎么提前避险？遭遇危险，又该怎么自救、施救？
近日，记者专门找到了市冬泳协会、漓江救援队、桂林海事局和漓江派出所几位熟悉水情，具有丰富游泳、救援经验的专业人士给出了建议。
下水前 要做避险准备
桂林市冬泳协会会长周忠华，有30多年冬泳经验，对漓江各个河段的水情非常了解。
由于水性极好，很多游泳爱好者都管周忠华叫“师父”。在与他人交流游泳技术时，周忠华说得最多的一句话就是“准备要在下水前”。
周忠华说，往年暑期，他经常看到有家长带着孩子随意到漓江戏水，甚至无视那些岸边立着的“禁止游泳”提示牌。
“这样的做法很危险，也很不负责！”周忠华说，漓江水情十分复杂，会游泳的大人如果遇到江底突发的乱流、被水草缠绕都有可能发生危险，更何况自救能力更差的孩子，“选择游泳场所很重要，对于小孩来说，最佳的地点肯定是游泳场馆，那里有专业的救生人员，一旦发生危险可以及时施救。”
同时，下水前的热身运动也是十分必要的。“游泳前一定要做好全身热身运动，下水时应当慢慢下，可以用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。”周忠华说，没吃饭、吃得太饱、喝了酒都是不建议游泳的。
“一定要选择合适的救生设备。”周忠华说，各种常见的救生设备有游泳圈、救生衣、救生浮球(俗称“跟屁虫”)、泡沫浮板、手臂浮圈、救生手环等，穿戴时也应当掌握正确方式。拿游泳圈为例，常见的一些充气式游泳圈，不仅会有漏气风险，还可能因为材质滑，孩子一不注意会从泳圈中间滑入水中，造成溺水，所以选择泡沫游泳圈更安全一些。另外，孩子选择救生衣，一定要选择儿童专用的。
水中遇险 自救可以这么做
桂林市祥和救援的“处险达人”路建宁，从事漓江救援超过10年，积累了很多处置水下险情的经验。
他说，漓江水情复杂，一些水域水流湍急，水下岩溶地形复杂，深浅不一，导致水下水温变动很大，极易造成游泳者抽筋。
“应对抽筋，可以先用一只手用力按揉、拉扯小腿或脚掌抽筋处缓解，如果周围有漂浮物体，可以先抓住漂浮物暂缓，或者采用仰泳方式露出口鼻，减少体力消耗，等待抽筋缓解后立即移动到安全地方。”路建宁表示，漓江里有很多水草，游泳者一旦被水草缠绕，也容易造成溺水事故，一定要保持头脑清醒，可以先尝试解除缠绕，或者找水底尖锐物品，划破水草求生。
“遇险后，如果发现身边有人，要大声呼救、或者挥手示意求救。”路建宁表示，当救援者出现时，切勿过于惊慌抓抱救援者，应听从指挥，让救援者带着游上岸。
桂林海事局工作人员说，随着暑期旅游升温，近期漓江游船通航更加频繁，如果在主航道内游泳，还可能发生与船舶碰撞的风险。此外，当乘船遇事故也要注意安全防范，在船上按规定穿戴救生设备，乘坐游船时了解清楚自救指南，不要翻越栏杆拍照。如果从游船上不慎落入水中，一定要迅速远离船只螺旋桨位置，以免被卷入其中。
遇人溺水 保证自身安全再施救
漓江派出所的巫警官有多次漓江救援经验，他向记者介绍了一些救援时的注意事项。
“在水中救援他人是很有难度的，稍有不慎有可能将自己搭进去。”巫警官说，他早前参与过一次救援，当时一名孩子不慎掉进了激流里，四五名民警和救援人员在下游支起了“人链”，每个人身上绑上了救生绳。可是就在大家抓住小孩的一瞬间，巨大的冲力一下就把“人链”冲散了，救援人员都摔倒在水里，多亏身上绑着救生绳，才没有被冲走。
“当时参与救援的，都是队伍里的精兵强将，个个都训练有素，但还是被水流冲倒，要是普通人贸然施救，很难想象后果会怎么样。”巫警官说。
巫警官表示，普通人遇到溺水事件，首先应保持镇定，大声呼救，吸引周围的人群注意。如果落水人员离自己不远，可以看看身边有没有救生圈、竹竿、绳索，甚至可以脱下自己的外套，抛给落水人员，把人拉上岸，“现在漓江边一般都会有竹竿、救生圈等救援设备，遇到意外情况就可取用。”
如果落水人员离自己较远，在大声呼救的同时，立刻寻找附近的成年人过来救援，同时迅速拨打电话报警，电话里要详细说明落水地点、人数和时间，以便组织救援。
此外，对于未成年人、老人遇到别人溺水，并不建议在没有救援条件的情况下贸然下水救人。“务必要在保证自身安全的前提下，再设法施救，这是救人的第一原则。”巫警官说，“另外，对一些在危险区域游泳的人员，还可以及时劝阻，防患于未然才是最好的施救。”
记者陆鑫 林扬 文/摄
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