坚持每天吃猕猴桃好处
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篇首语：少量的常识，当得大量的学问。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了坚持每天吃猕猴桃好处相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
坚持每天吃猕猴桃好处
每天吃猕猴桃有以下好处:1、改善皮肤问题，延缓皮肤衰老，提亮肤色。2、缓解牙龈出血和维生素C缺乏引起的其他问题。3、促进胃肠蠕动，增进食欲，促进消化，对便秘有一定疗效。4、增强身体抵抗力，促进儿童大脑发育等。5、猕猴桃富含维生素C、纤维素、糖、维生素A、氨基酸、钙、钾、铁等矿物质元素。 相关参考
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