济南室内拓展(济南主题团建，特色团建，室内团建，团队杯子舞)

Posted 2023-05-31

篇首语：内心简单，知足常乐，便是余生最美好的养生。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了济南室内拓展(济南主题团建，特色团建，室内团建，团队杯子舞)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

杯子舞
适合团队：所有团队
活动目的：可以鼓舞士气、激励斗志、消除陌生、促进信任与融合；异中求同、分享包容的处世态度；建立和谐、完美的协作、配合意识。

活动地点：室内会议室

您想到过没有,一群完全没有任何音乐背景的学员在不使用任何乐器的情况下就能够合奏出动听的音乐呢?

在培训师的指导下, 全体学员用杯子触碰桌面的声音做为音调。

活动期间,会场由开始的嘈杂,不协调,直到通过练习，反复磨合,

最终以统一、和谐的音调以达到团队的协调. 只有一个简单的杯子，

在《完美音调》的音乐中，共同奏响这一首经典的曲目

这就是杯子舞！！！

音乐是一种艺术，它没有固定的形式，这是一种创意，

生活中处处充满着音乐，我们缺少只是那些发现音乐的心，

《完美音乐》里的这一段Cups (When I'm Gone)的歌与手和杯子打节奏舞挺另类的，

一个不起眼的杯子能打出这样的节奏很不错。

项目简介：

你试过用杯子演绎一段震撼人心的乐章吗？有或者没有都来看看这个由团队一起来演奏的乐章吧。

这是一个极具创意的项目，需要整个团队上下齐心朝一个目标奋进、努力，最后完成共同目标——团队共创美好奇迹。在整个过程中，每个人都有一份共同的认同感，都有共同的期盼，共同的目标。这样的团队合作过程和最后的成果验收能极大的激发团队的认同感和成就感，提升团队凝聚力，增进同事之间的感情。

项目目标：

1．让学员对全力以赴的团队实力达到真实的了解。

2．让学员体会到团队合作的重要性。

3．让学员了解流程标准化的重要性。

4．体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟！

第一单元融入

互相认识、破冰游戏

放映美国电影《完美音调》

热身：导师指导单项技术、分组拍手练习

完成节奏练习

第二单元击悦

节奏感配合演练、分组合奏，由导师带领下进行击悦游戏

音量的起伏、旋转（进入音乐的氛围）

节奏的对话、模仿（互相倾听伙伴的声音、团队的节奏）

速度的变化、激情（展示自己的节奏、自己的表达方式）

第三单元欢歌

导师教大家演唱《杯子歌》

赞美合作的快乐、赞美友情的快乐

庆祝自己的愿望得以实现

第四单元乐章

分组表演，合奏变化不同互动形式与杯子节奏的声响和谐地融合在一起，汇聚成让人兴奋和快乐的团队乐章。伴随着音乐引发创意互相交流合作共同进步。

互相感谢、分享感悟、留下美好的回忆。