山药怎么做好吃又简单
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山药怎么做好吃又简单
1、准备材料：山药200g、油、盐、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、红尖椒。2、山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。生姜切细丝，大蒜切薄片。红尖椒切斜段。青椒去籽，去筋后切小片。3、山药切菱形片。把山药片下开水锅焯水后，捞出备用。4、锅里放油，油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。5、倒入青椒片、木耳翻炒。6、倒入山药片，烹入白醋。7、加适量精盐后，大火翻炒均匀即可出锅。 相关参考
1、将山药在火上烤一下，使山药的根毛被烤掉。2、将烤过的山药清洗干净，去除不能食用的部分。3、将山药切成段，放在蒸屉里。4、蒸屉上高压锅或电饭锅，待出气之后，蒸15分钟左右即可。5、判断山药蒸熟了最方便的方法...
1、第一步就是清理一下山药，把山药洗一下，然后用削皮器削掉山药的皮，用刀切成长条，大约一个指头长度。准备好一个盆，盆里放上清水，把山药条放进水里泡下，因为山药内酚类物质接触空气中的氧气被氧化生成了带有...
1、材料：山药600克，少许葱花。2、山药去皮洗净切片备用。3、锅内放入半小碗的清水，倒入山药片，加一点点的食油，盖上锅盖。4、开大火烧煮，锅开后加入适量的盐收掉一部份汤汁，加入适量的葱花、味精、胡椒粉拌匀即...
1、山药400克,椰蓉100克、威化纸1张,白糖20克、炼乳20克、色拉油200克。2、做法：我们首先就是将山药洗干净了，然后打成蓉，加入白糖进行搅拌均匀了，然后就是用威化纸包起，卷成卷。在锅里面倒入油，烧到五成熟就是可以了...
料理棒食谱(山药里加一把红枣，简单易学，滋补营养又美味，一口一个停不下来)
提到山药大家一定不陌生，山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有聪耳明目、不饥延年的功能，对人体健康非常有益，而民...
1、材料：牛奶140克，面粉300克，山药150克，酵母3克，糖20克。2、山药去皮切块蒸熟，趁热碾成泥状。3、牛奶放入酵母搅拌融化，倒入山药泥中，和山药搅拌一下，在放入面粉和糖。4、先把面搅拌成大絮状，再和成面团，搅几...
松饼怎么做好吃(“健脾松饼”，最好吃的早餐饼手不碰面，松软香甜，糖都省了)
...根据自己想喜好放一点油。今天分享的这款早餐用到了怀山药粉，只有产自温县的山药才能称为怀山药，也就是说是道地食材，健脾
1、清蒸麻山药。将麻山药去皮，切段，放入锅中蒸熟，然后蘸白糖食用，清鲜绵软，香甜可口。这种吃法口感软烂，也适合慢性病，如高血压、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把麻山药在水中焯一下，浇上...
1、材料：山药，枣子，蜂蜜，糖桂花等。2、红枣泡开，切丝。3、将山药去皮洗净，切成2毫米的薄片，用模子切出花朵样。4、山药片中间挖洞，塞入红枣丝，放入盘中，调入蜂蜜、糖桂花。5、蒸锅中放入水，将盛山药的盘子放...