如何做减脂简单早餐
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篇首语：知识是心灵的活动。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何做减脂简单早餐相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
如何做减脂简单早餐
1、海苔土豆饼简单的早餐小饼，土豆，洋葱，火腿一起用搅拌器搅打，所有食材混合后的口感很香，简单又快捷！2、农家萝卜丝饼这款小饼，没有过多的调味料，简简单单的味道，只有萝卜特有的香味，入口绵软清香，简单营养，用来作为早餐或者晚餐都是很不错的选择。3、皮蛋瘦肉粥取来汤锅，注入清水烧开，然后放入刚才泡好的大米，紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁，煮开后转小火，慢慢熬制。4、八宝水波蛋取来小汤锅，加入适量清水烧开，先放蔬菜丁，再放肉丁、虾丁，把需要的原料都焯烫一遍。再取来小锅烧热，锅内不用放油，加入一点点高汤，再加入刚刚焯烫过的所有原料，再加入盐，白糖，料酒调一下味，烧开后，用水淀粉勾芡，将蒸好的蛋羹取出，把刚刚做好的芡汁浇在鸡蛋上即成。 相关参考
果仁球(营养早餐球，软糯香甜，做一次吃3天，减脂必备，出锅全家抢着吃)
入冬后的早晨，起床吃到热乎乎的早餐，不仅能唤醒沉睡一夜的胃，又是一天工作的开始。北方人的早餐离不开各种面食，但吃来吃去很单调，营养丰盛的早餐显得格外珍贵，大鱼大肉并不能代表丰盛，多吃五谷杂粮才更健康，...
杂粮袋(减脂最狠10杂粮，它排第一，做成早餐筋道爽滑，让你越吃越瘦)
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杂粮粉丝机(打卡营养减脂早餐，吃一碗热乎的绿豆粉丝汤，有鸡蛋、猪肉与油菜)
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牛肉味青豌豆(美味无比的营养餐，即鲜嫩又营养，口感鲜嫩又简单，还能减脂哦)
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牛肉味青豌豆(美味无比的营养餐，即鲜嫩又营养，口感鲜嫩又简单，还能减脂哦)
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