洗完澡皮肤干燥掉白色的皮屑(一到秋冬，每次脱裤子，腿上就全是白色皮屑，怎么回事儿？)

Posted 2023-05-31

篇首语：时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最安心。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了洗完澡皮肤干燥掉白色的皮屑(一到秋冬，每次脱裤子，腿上就全是白色皮屑，怎么回事儿？)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

进入冬季以来，身边不少同事会说自己在晚上睡觉前脱裤子，腿上就会有白色皮屑掉落，抖一抖裤子，白屑到处乱飞，尤其是脱下腿上的黑色棉裤时，甚至能见证一场小型的人工降雪。

而这种情况也大多发生在冬天，到了春天之后，这种现象就慢慢消失了，那么为什么一到冬天，皮肤就会掉很多“白色的皮屑”呢，这是怎么回事？

一到秋冬，每次脱裤子，腿上就全是白色皮屑，咋回事？

总共可以概括为两大原因。

——1、季节更换

皮屑主要还是和生活的季节更换有关系，主要还是因为我们的皮肤表层也受到了热胀冷缩的影响，冬天在天气寒冷的情况下，皮肤毛孔出现收缩。

所以我们皮肤表面滋润的油脂就会出现分泌减少的情况，这时候就会出现出现白色皮屑，虽然看起来好像是皮肤出现了问题，只不过是一种正常的现象，不需要大家过度的担心。

——2、身体缺乏维生素A

导致皮屑产生的原因或许还是体内缺乏维生素A导致的，维生素A是一种脂溶性的维生素，对人体来说非常的重要，人体的视觉、免疫、生长发育以及皮肤黏膜的完整性都需要维生素A的参与。

对人体的皮肤来说，缺乏维生素A就会导致外层皮肤干燥，不能锁住水分以及皮脂，导致上皮细胞角化，人体就会出现很多的皮屑。

腿上白色皮屑多，生活中不妨这样调理

——1、涂身体乳

在洗完澡之后，可以先用毛巾把身体擦干，然后再涂抹一些保湿效果比较好的身体乳，涂抹身体乳是效果比较显著的方法，尤其是保湿效果比较好的产品，可以很好的缓解皮屑脱落的症状。

刚洗过澡时，受到水温的影响，毛孔还处于张开的状态，这时涂抹身体乳，皮肤吸收的效果会比较好，坚持使用一段时间，就会发现自己的皮肤开始变得光滑，掉落的皮屑也会开始变少。

——2、洗澡水温要控好

其次是洗澡的水温掌控好，可以发现女性的洗澡水温度普遍要比男性高一些，这时由于体感温度的不同导致的，但是最好的洗澡温度是40摄氏度，并不需要太高的水温才可以。

过高的水温会破坏表皮组织，使皮肤变得容易干燥，时间久了，就会有白屑的产生。

——3、做好腿部保温

在冬天的时候，有不少的女性朋友下身都穿得非常薄，经常会出现腿冷的现象，寒冷的空气是会带走腿上面的水分，从而让腿上的皮肤非常干燥。

所以说我们一定要注意做好下半身的防寒保暖措施，不要让腿部出现寒冷的感觉。

——4、及时补充水分

冬天气候干燥，水分流失快，要及时补水才能缓解皮肤干燥，不仅在体外要涂抹保湿霜，还要多喝水保证体内水分充足。

也可以多吃水分多的食物，比如牛奶、冬瓜、黄瓜、雪梨，都可以缓解皮肤干燥。

结语：总的来说，一到秋冬，每次脱裤子腿上就全是白色皮屑，可能是季节原因导致的角质层干燥缺水，也有可能是人体缺乏维生素A，或者日常生活中的护理不到位，建议做出相应的调整。