如何做菠菜才会更简单好吃

Posted 2023-05-31

篇首语：生当作人杰，死亦为鬼雄。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何做菠菜才会更简单好吃相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

1、菠菜豆腐汤，原料菠菜250克，豆腐300克，植物油15克，盐2克，味精1克。

（1）、将菠菜洗净去根，放入沸水中烫煮一下，捞起沥干。

（2）、嫩豆腐洗净，切成小块，放入水中稍微浸泡；锅内加入油适量，烧热后放入菠菜，煸炒片刻。

（3）、再放入豆腐块，加水少量烧开，加入盐、味精调味。

（4）、起锅装盘，撒上葱花，即可食用。

2、菠菜炒蛋 3 原料菠菜300g，鸡蛋2个，油，盐，生姜。

（1）将鸡蛋搅成蛋液，菠菜洗净后用开水稍微烫煮，捞出快速沥干。

（2）、锅内倒油烧热，倒入鸡蛋液炒熟，装入盘中。

（3）、放入菠菜段翻炒几下，加入炒熟的鸡蛋快速翻炒。

（4）、加食盐、味精等调味，即可出锅。

3、涼拌芝麻菠菜，原料菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、熟白芝麻。

（1）、锅内放油烧热，加适量花椒，小火炸出香味，剔出花椒。

（2）、将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中，倒入烧热的香油。

（3）、加入适量香醋、生抽、糖、少许盐拌匀成为调味汁。

（4）、锅里加水烧开，加适量玉米油、盐，汆烫菠菜2-3分钟。

（5）、汆烫好的菠菜，捞出冲凉水，挤干水分，加入调味汁、熟白芝麻拌匀即可。

相关参考

猪头肉营养丰富，它能滋阴，补虚，养血。再加上菠菜有丰富的维生素，能给人体补充维生素，还能润肠防便秘，这两种食物放在一起做，好处更是不用多说了。下面就让小编带着你去了解一下猪头肉菠菜粥吧。猪头肉菠菜粥需...

1、菠菜拌粉丝。所需食材：菠菜、粉丝、蒜、红椒、胡萝卜。调料：植物油、食盐、生抽、陈醋、白糖、香油、葱、油、辣椒油。菠菜一把洗净后备用，蒜子几粒拍扁切成蒜末，红椒半个切成红椒粒，胡萝卜半根，切成均匀的...

1、菠菜面条怎么做好吃：准备材料：菠菜2斤、面粉适量。菠菜榨汁。用菠菜汁和面。面团醒15分钟再揉片刻，再用压面机压出面条。下开水煮面。面熟后调味捞起即可。2、菠菜的功效与作用禁忌：菠菜本身属于一种叶绿色蔬菜...

1、虾仁炒菠菜好吃又营养。2、材料：虾仁240克，菠菜110克（焯烫好的），姜3片，料酒2勺，盐半小勺。3、将菠菜摘掉根部后的叶洗净，虾仁提前解冻后清洗干净。4、锅中水开后，放入菠菜焯烫至变色，不到一分钟的事儿，然后...

...牙签去掉鲜核桃仁的外衣（这一步需要好的耐心）。3、菠菜清洗干净控干水分。4、锅中水开后放盐或者橄榄油，焯水1分钟。5、捞出浸入凉水中，最好是凉开水或者直饮水。6、取出攥干水分，切成小节。7、将鲜核桃和菠菜放入...

1、材料：日本米约100g,蛋2只,菠菜适量,西兰花适量,红萝白适量,三文鱼适量,韩式甜芥末适量,花/海苔碎/烘香芝麻适量,寿司醋1tbsp,紫菜1片。2、先将一只鸡蛋煮熟备用；3、按着饭煲煮之同时,煮热少量水加入适量盐及油放入红萝卜...

...备用。将葱丝，干辣椒丝(切记，只有用干辣椒丝吃起来才会更香)摆在干豆腐上，加入白糖少许，酱油适量，备用。锅中放油，烧热，将热油均匀地撒在葱丝和辣椒丝上，炸香，搅拌均匀就可以吃了！您也可以将

...蛋煮好后，轻轻敲碎蛋壳，在卤水里多泡几个小时，这样会更入味。也可

1、原料：牛肉(后腿)250克、木耳(水发)100克、菠菜25克。调料：料酒3克、盐3克、味精3克、酱油4克、大葱5克、姜3克、植物油35克。2、做法：将牛肉冼净切片。木耳去杂洗净，撕成小片。将菠菜去杂洗净。锅内油热，放入姜葱煸...