远瞧一张纸，近看能插秧，毛孔粗大有多影响颜值？

看看赵丽颖在《楚乔传》和《蜀山战纪》里，被高清摄像头出卖的粗毛孔，和平常媒体图片中看到的细腻美颜。

毛孔粗大让皮肤看起来很粗糙，不开美颜效果，都不好意思拍近脸照了。

看城野医生收缩毛孔化妆水的火爆程度，就知道毛孔粗大是多少人的痛了。我也经常碰到很多人提问毛孔怎么才能改善。

这篇文章，我们就来说说毛孔问题。

为什么会毛孔粗大？

造成毛孔粗大的原因主要有4个：卸妆不干净、出油多、不注意防晒、年龄变化。

而在这4个原因中，卸妆不干净、出油多最为普遍。

妆总是没卸干净，残余化妆物质长时间停留皮肤，与皮肤自身油脂混合在一起，很容易堵塞毛孔。

每个毛孔的汗毛边上，都有一个皮脂腺。毛孔一旦堵塞，皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，会导致毛孔被撑大

没有做好及时的清洁，毛孔长期堵塞，“脏东西”堆积在毛孔内无法排出，把毛孔越撑越大。毛孔粗大、粉刺闭口、痤疮痘痘等问题随时爆发。

整天满脸油光的皮肤，哪怕不化妆，油脂混合着废弃角质等脏东西，也会堵住毛孔。

广大男性们的皮肤就是典型例子。

除了要做好清洁外，应该如何控制油脂分泌？

油脂分泌主要还是基因决定，但也能通过内外调理进行一定程度改善。

内调方面，注意饮食均衡，低碳水化合物饮食，少吃奶制品，多吃补充维生素B与锌的食物。

外在方面，要定期清洁毛孔内角栓，不挤压毛孔，也可以依靠一些医美手段和护肤品。

医美例如光电治疗、肉毒素与水光针皮内注射，护肤品可以考虑维A醇（醛）、果酸或水杨酸类型产品（详细医美与产品介绍下滑GET！）

怎么解决毛孔粗大？

收缩毛孔整体可以分为2种方式，1种是【视觉缩小】。

收敛水临时刺激缩小，敷面膜让角质层含水饱满，水与光线综合影响呈现毛孔缩小效果。

另1种就是【彻底缩小】了，这个就要看毛孔情况来采取不同的方法了。

毛孔粗大的程度决定了解决的方法。

自己可以在做完清洁后，仔细照镜子，对号入座。

0~2级的毛孔，通过日常护理逐渐改善；

3~5级的毛孔，就不要指望任何护肤品了，医美才是最有效途径。

友情提示：毛孔受季节、作息等影响容易产生变大变小的反复状况，不要一看毛孔较大就去做医美，最好长期观察后再决定。

水杨酸

改善毛孔粗大问题，护肤品中最有效的成分一定少不了水杨酸。

水杨酸属于亲油成分，能够深入毛孔清洁。促进角质新陈代谢，帮助废旧角质脱落。同时还有治痘、消炎，促进胶原再生的作用。

水杨酸可以说是爱出油皮肤的亲妈了，我的护肤品里就会常备一支水杨酸。

其浓度在1%~2%效果最佳（2%也是护肤品所允许的水杨酸最高浓度）。

水杨酸适合肤质：油皮、爱长痘痘粉刺，敏感肌的话要谨慎试用。

产品推荐：

我自己常备的就是宝拉珍选2%水杨酸

产品名称：宝拉珍选2%水杨酸精华液

参考价格：￥220 / 118ml

水杨酸浓度：2%

推荐度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

水杨酸的刺激性相对较高，虽然这款做得较温和，但敏感皮还是要谨慎。

使用感非常清爽，第一次用建议先局部试用，观察皮肤反应。没有敏感症状后，后续可以根据需求逐步增加使用量、频率和范围。

我基本上都是全脸使用，谁叫我出油多，皮肤耐受强呢。

性价比之王的上水和肌水杨酸

产品名称：上水和肌水杨酸精华液

参考价格：￥59 / 120ml

水杨酸浓度：2%

推荐度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

相当温和清爽的一款水杨酸精华液，通过低聚物包裹缓释技术，降低水杨酸刺激性。

除了抗痘消炎的2%浓度水杨酸，还添加了加速痘痘代谢的皮傲宁。对抚平肌肤、消除痘痘闭口效果非常好。

关键还是超高的性价比，非常值得初次试用的购买，不适合自己也不会浪费多少钱。

技术领先的博乐达超分子水杨酸面膜

产品名称：博乐达超分子水杨酸面膜

参考价格：￥398 / 100ml

水杨酸浓度：2%

推荐度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

这款超分子水杨酸，在技术上既提高了水杨酸的利用度，又很大程度减少了水杨酸的刺激性，敏感皮肤与能使用，但要先试用建立耐受。

质地为啫喱状，不粘腻易推开，全脸用会有一点点刺痛感（正常现象），过几分钟就不会了。

超分子水杨酸也是医美的刷酸项目，这种家用版的非常适合日常护理了，就是价格贵了点。

点阵激光

在医美项目中，要说针对粗大毛孔或明显痘坑，最有效的治疗方式，绝对少不了CO₂剥脱型点阵激光了。

点阵激光的原理其实就是利用了皮肤“破而后立”的自我修复能力。

通过激光对皮肤造成无数微损伤，刺激皮肤启动修复机制，合成胶原蛋白，重新生长修复毛孔。

一般根据毛孔严重程度和个人皮肤修复差异，需要长期多次治疗，单次价格也不便宜（2千~6千浮动）。

麻药效果退了后，脸部能感觉到明显的灼热和疼痛。（为了美，这些痛苦看你能不能忍受了。）

每次治疗后，都需要格外重视保湿、修复过程，否则反而会引发过敏、干燥、皮肤老化等问题。

怕皮肤耐受抗不住，可以先考虑非剥脱型的。

黄金微针

通过微针针头刺入皮肤，注入射频能量，刺激皮肤胶原新生重组，达到缩小毛孔，改善肤质的效果，属于微针+射频的结合治疗使用。

比起点阵激光，其优点是皮肤表面创伤小，恢复期会短很多，麻药退后的疼痛感和灼热感也会低一些。

不过每次过程较长（约1个小时），比较难熬。

刷酸焕肤

医美项目中的果酸、水杨酸高浓度焕肤，是以化学刺激的方式，纠正毛囊角化异常，防止毛孔堵塞。

高浓度的刺激，还会激活皮肤修复机制，改善毛孔和肤质。

但一般都是从低浓度开始建立耐受，视情况进行多次不同浓度的治疗，每次价格约1千元左右。

不管如何治疗，对于毛孔问题，预防要更加重要。

注意饮食，不过度摄入奶制品、高糖食物，养成良好的作息规律，少熬夜，一年四季做好必要的防晒。

在换季的季节特别注意保湿，长痘时不要挤压痘痘。

友情提示：针对医美项目，一定要找专业机构，专业操作医师。