鸡胸脯肉最简单的做法

Posted 2023-05-31

篇首语：鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了鸡胸脯肉最简单的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

1、主料：300g鸡胸肉，50g胡萝卜，50g洋葱。

2、配料：适量油，适量盐，适量孜然粉，适量黑胡椒粉，适量白胡椒粉，3个朝天椒，适量大蒜，适量生抽，适量料酒。

3、鸡胸肉切丝，装盘，备用。

4、切好的鸡胸肉，加盐，料酒，生抽，孜然粉，黑胡椒粉，白胡椒粉。

5、加好所有的调料，搅拌均匀，放冰箱，腌制30分钟。

6、胡萝卜切条，备用，洋葱切丝，备用，朝天椒，大蒜切块儿，葱切段儿。

7、锅里放油，油热下鸡胸肉煸炒。

8、鸡胸肉变颜色，基本8分熟即可，乘盘备用。

9、另起锅，油热爆香朝天椒和大蒜，下胡萝卜煸炒。

10、胡萝卜差不错熟了，加洋葱煸炒。

11、洋葱不用炒的太大，否则就不脆了，加盐煸炒均匀。

12、加入已经炒好的鸡胸肉，出锅乘盘。

相关参考

1、把鸡胸脯肉放到电饭锅里面，把鸡胸脯肉蒸熟。2、用手把鸡胸脯肉手撕成丝，把胡萝卜切丝，香菜切成一段一段的。3、把胡萝卜丝，香菜放入盆中，加入鸡丝和蒜末搅拌均匀，加入盐，生抽，辣椒油，香油，调均匀，把调料...

1、准备好玉米及椰子肉。2、椰子肉非常难取下来，有时候取下来上面带有一层厚厚的毛皮，用刨皮刀削一下。3、然后将刨好皮的椰子肉切成小块。4、豆浆机选择米糊档，可以选择低水位，味道更浓，高水位比较稀，喜欢稠的...

1、将里脊肉切成1.5厘米见方，3-4厘米长的肉条。2、将肉条放入容器中放入少许盐，少许酱油，花椒粉和料酒用手抓匀。3、在腌制入味的肉条里放入一个鸡蛋用手抓匀。4、再放入干淀粉用手抓匀。5、将尖椒切成三角片或菱形片...

丈母娘家的菜太油腻了，在她家吃了将近4年的饭了，体重长了30几斤，实在是太吓人了。所以现在如果能准点下班的话，一般都会回家自己烧。但是晚上下班回家烧饭，买菜又是一个问题。蔬菜还好，主要是荤菜，晚上的牛肉，...

1、食材：东北黑木耳12克，鸡蛋1个，鸡胸脯肉适量，盐适量，生粉3勺，黑胡椒适量，鸡精一丢丢，葱姜2-3片。2、方法/步骤：黑木耳提前泡发好，切丝。3、鸡胸脯肉是之前做好，冰箱冷冻备用。正常半个鸡脯肉洗干净开水煮10-1...

...煮5分钟然后，熄火，焖半小时过了半小时，用根筷子在肉最厚的部位插进去，如果是透明的水流出来，那就熟了，如果有血水出来，那再闷多10分钟继续5分钟用大火。接下来是重点了，让鸡肉嫩，就是从热水煮熟的鸡肉拿出来...

1、首先准备鸡胸肉500g、料酒、生抽、耗油、淀粉、烤肉料、葱姜。2、先把买回来的鸡胸肉洗净，然后切成薄片，加入一勺料酒和葱姜水、一勺生抽和耗油、一勺淀粉和两勺烤肉料抓匀腌十分钟。3、平底锅刷油放鸡胸肉。开小...