苦瓜炒牛肉
Posted
篇首语:人生难得几回搏,此时不搏待何时。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了苦瓜炒牛肉相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
苦瓜炒牛肉
1、牛肉冼净切成条状后加入生抽、白糖、料酒、油、淀粉抓匀腌制半小时。2、苦瓜去瓤洗净切成薄片,蒜、姜切碎备用。3、锅中倒入适量清水烧开后放入油和盐,再放苦瓜焯熟。4、苦瓜捞出过凉水沥干水分备用。5、锅中倒入适量的油烧热后放入蒜,姜末爆香。6、放入牛肉翻炒至变色变白。7、放入苦瓜翻炒片刻。8、加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火。相关参考
1、需要。2、苦瓜炒之前需要焯水,苦瓜虽然是一种营养价值很高的蔬菜,但苦瓜的草酸含量比较高,大概100克苦瓜中含有459毫克草酸,这些草酸与体内的钙质相结合,会形成草酸钙,这对人体是有害而无益的,而且这些草酸不...
1、主料:苦瓜一根、鸡蛋两个。2、辅料:盐、料酒、调和油。3、拿鸡蛋两个,在大碗里搅匀。4、苦瓜一根,洗净后切成碎粒。5、将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里,放入少许盐,拌匀。6、将油倒入锅中烧热,再将拌好的苦...
1、主料:苦瓜一根、鸡蛋两个。2、辅料:盐、料酒、调和油。3、拿鸡蛋两个,在大碗里搅匀。4、苦瓜一根,洗净后切成碎粒。5、将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里,放入少许盐,拌匀。6、将油倒入锅中烧热,再将拌好的苦...
1、做法:先将苦瓜切断,用盐腌制片刻;即除掉苦味,再横切成片。猪肉洗净,切成丝。2、取锅烧热,入油适量,等油热;下肉丝煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;加水适量,焖烧10分钟;加入盐、味精调味,即可装盘。
1、做法:先将苦瓜切断,用盐腌制片刻;即除掉苦味,再横切成片。猪肉洗净,切成丝。2、取锅烧热,入油适量,等油热;下肉丝煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;加水适量,焖烧10分钟;加入盐、味精调味,即可装盘。
1、苦瓜炒肉;苦瓜可以用来跟肉一起炒,做好的苦瓜炒肉味道是非常香的,而且它的苦涩味道也会被掩盖一些,做这道菜要准备好新鲜的苦瓜和新鲜的猪肉,把苦瓜洗干净切成片,将猪肉也洗干净切成片。然后在锅中放入食用...
猪耳和什么配菜炒好吃(苦瓜炒猪耳 外糯里脆 味道咸香 很独特的复合味)
苦瓜炒猪耳做法:1、香卤猪耳200克切条,苦瓜150克洗净去瓤后切成3厘米长、小指粗的条,鲜红椒10克切条。2、将苦瓜条放在加有精盐和白糖的水里泡20分钟后,捞出控水。3、净锅上火,倒入色拉油烧热,投入蒜末10克煸出香后...
猪耳和什么配菜炒好吃(苦瓜炒猪耳 外糯里脆 味道咸香 很独特的复合味)
苦瓜炒猪耳做法:1、香卤猪耳200克切条,苦瓜150克洗净去瓤后切成3厘米长、小指粗的条,鲜红椒10克切条。2、将苦瓜条放在加有精盐和白糖的水里泡20分钟后,捞出控水。3、净锅上火,倒入色拉油烧热,投入蒜末10克煸出香后...
猪耳和什么配菜炒好吃(苦瓜炒猪耳 外糯里脆 味道咸香 很独特的复合味)
苦瓜炒猪耳做法:1、香卤猪耳200克切条,苦瓜150克洗净去瓤后切成3厘米长、小指粗的条,鲜红椒10克切条。2、将苦瓜条放在加有精盐和白糖的水里泡20分钟后,捞出控水。3、净锅上火,倒入色拉油烧热,投入蒜末10克煸出香后...
1、苦瓜炒虾仁没有禁忌2、将冷冻大虾仁放入冷水中浸泡,使其常温下化开(约30分钟),用牙签插入虾仁背部,把里面的虾线挑出,用清水冲洗干净待用。3、苦瓜对半剖开,用小勺挖净瓜籽,再切成5cm长、1cm粗的小条。老姜削...