油性皮肤有什么办法使它不油(夏天皮肤突变大油田?教你这5种实用的控油方法)

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篇首语:富贵必从勤苦得,男儿须读五车书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了油性皮肤有什么办法使它不油(夏天皮肤突变大油田?教你这5种实用的控油方法)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

油性皮肤有什么办法使它不油(夏天皮肤突变大油田?教你这5种实用的控油方法)

夏日来临后,皮肤仿佛时时刻刻都在噗噗冒油,每天都是“油光满面”、“光可鉴人”。


而这还不是最糟糕的,因为皮肤的不停出油,自己的皮肤状态肉眼可见的变差——毛孔变粗、闭口、粉刺丛生



皮肤出油加上毛孔内积存的油脂被各种细菌感染,就容易引发炎症,表现出来就是闭口,粉刺。

更麻烦的是,闭合性粉刺,是所有粉刺的初始阶段,也就是说它是不稳定的,如果氧化可能变成黑头粉刺,如果感染细菌可能变成红肿的痘痘。


所以你看,想要夏天皮肤好,从根源上做好肌肤控油就变得非常关键。


肌肤出油多的原因


| 肌肤缺水了


肌肤突然出油严重,最有可能的情况是缺水了。


当身体的水分不够时,就会透支皮肤的水分,然后皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,以免水分的再度流失。


所以如果肌肤突然出油,如果找不到原因,就先试试补水。这个补水不仅仅是包括面部肌肤的补水,还有身体内的补水哦。



| 饮食不健康


这个原因,几乎所有的肌肤问题都能找到这个根源。


饮食结构失衡,比如油炸类食物、高糖食物摄入过多,这些都是肌肤出油的“罪魁祸首”。


还有一些体质特殊的人群,对于辛辣类的食物也要提高警惕,它同样会导致肌肤失衡哦。


| 作息不规律


同样是老生常谈的问题,熬夜、失眠、睡眠时间过长或过短,都会影响身体的内分泌。


分泌失衡,刺激着肌肤油脂腺分泌不正常,然后就会出现油脂分泌过多的情况。


所以,熬夜要当心,因为一不小心就会变丑了。



| 激素变化了


皮肤出油,多和荷尔蒙(激素)分泌有关。比如青春期,荷尔蒙分泌旺盛,就会刺激皮肤的油脂腺分泌更多的油脂。


还有女孩子们每个月的“姨妈痘”,其实也是和激素水平的波动脱不了关系。


有哪些可以控油的方法


控油,其实要“内外兼顾”,注意饮食和生活习惯有时候比什么产品都有效。


除此之外,在日常护肤中,使用一些控油产品对油性肌肤也很重要。


市面上标榜“控油”,“调节水油平衡”的产品不少,但是,翻开成分表你会发现,很多都是利用“酒精”来起到去油和收缩毛孔的目的。


少量的酒精的确有这样的效果,但是,如果长期或者过量使用这些控油产品,反而会造成对皮肤的伤害。


今天,我们就来聊聊,哪些才是真正有效又“安全”的外用控油方法:


01

佛手柑


佛手柑精油萃取自它的果皮,精油呈翠绿色,味道清新淡雅,并带有点花香柑橘味,其轻盈清新的香薰有助于提振精神和放松情绪。



佛手柑精油也是出色的皮肤清洁液,因为它有助于抑制细菌和真菌的生长。


根据发表在《药理学前沿》杂志(Frontiers in Pharmacology)上的一篇综述报道,佛手柑精油可以抑制空肠弯曲杆菌、大肠杆菌、单核增生李斯特菌、蜡状芽胞杆菌和金黄色葡萄球菌的生长。


佛手柑精油的功效非常适合用来控制油性肌肤生成闭口、暗疮,还可以平衡油性肤质的皮脂腺分泌,恢复肌肤健康活力。


精油使用方法:


将3—5滴佛手柑精油加在30ml薰衣草纯露中,喷洒在长暗疮的皮肤部位,可净化皮肤,消炎收敛,有助于伤口的愈合。


每天晚上洗脸时将1滴佛手柑精油滴于洗脸水中,有助于净化油性皮肤,收敛毛孔,而且芳香舒适。


02

薄荷


薄荷精油同样具有清洁肌肤的效果。


尤其是对油性肌肤来说具有非常好的去油效果,不仅可以将堵塞毛孔的油脂清洁干净,让毛孔变得通畅,还可以调理肌肤,减少油脂的分泌,让皮肤更加的清爽干净。



精油使用方法:


将薄荷精油滴在洗脸水中,然后用手掌将水轻拍到脸上,可以让脸部皮肤更加清爽,也有利于平衡脸部皮肤水油,减少痘痘的发生。


可以尝试在使用清洁面膜时加入1-2滴薄荷精油,坚持使用会发现脸没有平时出油那么严重了,毛孔变得比之前干净。


03

透明质酸


前面已经说过,皮肤出油可能是因为皮肤过于干燥,因此为肌肤补水,帮助肌肤维持滋润,也可以缓解皮肤的出油问题。


透明质酸钠, 也叫玻尿酸, 是一种化学分子,广泛存在于结缔组织、上皮组织和神经组织中,是肌肤表皮与真皮之间的主要基质 。一旦缺失就会导致真皮层凹陷,进而出现皱纹,失去弹性。



透明质酸有个令人特别惊奇的功效,它能吸收其本身重量 1000 倍水分!


在皮肤结构中就是个切切实实类似于水库的存在,对保留皮肤水分、阻止水分通过表皮流失起着举足轻重的作用。


因此适当使用透明质酸可以帮助肌肤牢牢锁住水分,防止他们流失,从而减少皮肤自身的出油现象。


04

荷荷巴油


荷荷巴油里含有丰富的脂肪酸,这些脂肪酸可以参与皮肤自身的锁水屏障,维护锁水屏障功能,因此,荷荷巴油具有很好的保湿效果。


同时荷荷芭油的化学分子排列和人类的皮脂非常类似,极容易于被皮肤类化和吸收。


因为荷荷巴油这种成分与皮肤表面的油脂性质极相近,所以肌肤会认为已经分泌了足够的油脂而无需再继续分泌,因此能够达到肌肤“控油”的目的。



05

维生素A


缺乏维生素A的一个重要表现,就是皮肤的“出油”。


VA的主要功效就是有助保持皮肤柔软和丰满,改进皮肤的锁水功能,缺少VA皮肤就会自身分泌更多的油脂来“补救”。


VA还有较明显的抗角质化的效果,防止老废角质在毛孔中的堆积形成粉刺痘痘,因此,皮肤科医生经常会给常年患有痘痘粉刺的人开含有维生素A的软膏,就是这个原因。


不过使用外用的维生素A软膏,还需要医生确认后才可以,不要自行试用。

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