秋葵焯水需要放油吗

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秋葵焯水需要放油吗

1、秋葵焯水的时候加入油和食盐,会让它保持非常好看的颜色。

2、秋葵焯水是有技巧的,第一个是秋葵焯水之前,一定不能切开,或者把蒂部去掉,也就是一定不要让黏液流出来,不然营养流失严重,第二个是秋葵下锅之前,先加上少许盐、食用油,能够防止秋葵变色发黄。

3、并且在焯水后的秋葵里加入少许油拌匀,油覆盖在秋葵表面可以隔绝空气,避免氧化,变蔫,也可以先放在冰箱里冷藏起来,等凉拌时在拿出来操作即可。

相关参考

秋葵焯水几分钟

1、秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了。秋葵是比较容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹饪的话,通常只需要煮3分钟左右就可以了。2、秋葵焯水可以去除...

秋葵焯水切开还是不切,秋葵焯水切开还是不切好吃

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秋葵焯水用放盐吗

1、秋葵吃之前一般是需要焯水的,焯水的时候可以放入少量的食盐,这样可以消炎杀菌,固色等,吃起来会更好一点。2、秋葵烫水强调颜色、脆度和嫩度。如果在烫漂过程中加入1%的精制盐,可以减缓秋葵中可溶性营养素的流...

秋葵焯水后要过冷水吗,秋葵焯水后要过冷水吗为什么

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秋葵焯水要去掉蒂子吗

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秋葵焯水后可以放着第二天吃吗

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秋葵焯水的时候要把头去掉吗

1、建议不去。煮秋葵的时候最好不要去掉头部,整根煮是比较好的,在食用调味的时候再将其头部去掉也不迟。2、因为秋葵中含有的黏液是具有很好的营养价值,黏液中含水溶性果胶和黏蛋白,能够缓解糖分的吸收、抑制胆固醇的吸...

怎么做白灼秋葵

1、用料:秋葵10个、红辣椒1个、花生油40克、盐2克、白糖5克、生抽两勺、蚝油1勺、大蒜籽3粒。2、先把辣椒和大蒜籽处理干净切粒;碗里放入盐、白糖、生抽、蚝油,搅拌均匀,调成料汁。3、烧锅开水,放入少许油盐,放入秋...

秋葵要煮多久才熟

1、秋葵用热水煮有两种方式,一种是焯水,另一种是煮熟,两种煮制的方式加热的时间不一样。秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右。1、秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克秋葵的嫩果中,...