炒木耳的做法

Posted 2023-05-31

篇首语：身不饥寒，天未曾负我；学无所获，我何以对天。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了炒木耳的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

1、木耳，小葱，盐，姜丝，胡萝卜，老抽，水淀粉各适量。木耳泡发，焯至8分熟；胡萝卜切菱形块；热锅一小勺油放入姜丝、胡萝卜炒熟；放入小葱段、木耳快炒15秒；加入盐、老抽、水淀粉勾芡即可。

2、木耳，油，盐，糖，剁椒酱，味精，葱花各适量。锅里放油，油温九成热放剁椒酱，放入木耳爆炒，加入盐糖味精翻炒，再加入葱花即可出锅。

3、黑木耳400克；辣椒2只，油盐料酒适量。木耳用温水漂上十分钟，洗净捞出过滤水份待用；辣椒去蒂洗净切块备待用；油锅烧热，放入辣椒爆香，再倒入木耳，倒入适量料酒，放盐，翻炒上3至5分钟就可以起锅了。

相关参考

...净备用；胡萝卜洗净备用；鸡蛋两个，打入碗里备用；黑木耳放入碗里备用。2、黑木耳用水温水浸泡，大约一小时的时间，黑木耳泡起来以后，摘掉根部，并把大点的木耳撕成小片。3、把蒜薹切成小段，胡萝卜切成长条，鸡蛋...

1、冰箱里的小半只鸡，提前一天拿出来解冻了。木耳也提前泡发，最好经常换下水。2、将鸡洗干净，剁成小块，用一点盐，适量料酒腌制一下。3、泡发好的黑木耳，洗干净，去掉根部。4、切几片姜，2个干辣椒和1根青蒜切小段...

...成小块，用一点盐，适量料酒腌制一下。2、泡发好的黑木耳，洗干净，去掉根部。3、切几片姜，2个干辣椒和1根青蒜切小段。青蒜别忘了拍。4、锅烧热，倒入适量油，倒入姜片爆一下。5、倒入鸡块，煎一下，煎至微焦。倒入黑...

木耳口感脆嫩，现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。同时也被称为“人体清道夫”，平时吃点木耳可以起到加强免疫力、降低血压的功效，家常吃法也各种各样，可以做凉菜，也可以做...

...然后起油锅，下山药片。炒好放少许盐即可。2、山药炒木耳。同样，将山药去皮切成薄片，然后下开水里过一遍。木耳用开水泡发开，摘好备用。锅里放少许猪油，加入木耳和山药一起炒就可以了。之所以放猪油，是因为猪油...

木耳,大家都知道,它的胶质能够把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外。而山药则是健脾大补减肥的最佳食品。众所周知山药最大的优点则是黏蛋白和黏多糖,可有效的避免肥胖,是减肥人群和脾胃不好人群...

1、主料：山药300克，猪里脊肉100克。2、辅料：木耳（水发）50克。3、调料：鸡蛋清40克，淀粉（豌豆）5克，大葱5克，植物油20克，盐3克，味精2克。4、山药洗净刮去皮，竖切两半切薄片，放沸水中焯出。5、里脊肉切薄片，放碗...

鸡胸肉炒木耳好吃，具体做法如下：1、将木耳浸泡半个小时，如果加热浸泡只需要10-15分钟。然后把木耳倒入沸水中过一下水，溺出来晾干水份，这样木耳会更脆点。2、再将鸡脯肉切成片或者丝，加上料酒、生粉拌均匀，掩制10...