水质健康(水质决定体质,健康从水开始)
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水质健康(水质决定体质,健康从水开始)
水与健康
水在人体中的生理功能
1、血液循环
2、新陈代谢
3、机体润滑
4、平衡体液与体温
水在世界发展中的变化
1、农业时代的水与生物污染:
A、原始人类的发展→靠江河湖的自然水;
B、畜牧的发展→导致水中病毒与细菌的污染、霍乱、鼠疫、瘟疫导致大量人畜死亡;
C、SARS与禽流感→都属于不断变异着的病毒;
D、第一次水的革命→经过氯消毒的自来水;
2、工业时代的水与无机污染:
A、大炼钢铁导致的重金属大量流进水中;
B、全世界最惨痛的教训在日本水俣市;
C、在美国无机污染也相当严重,同时发现水中的有机化合物;
D、无机污染的特性:是在人体内沉积,它是隐形杀手。
3、现代经济飞速发展中的水
A、80年代美国发现水中的有机化合物,第二次水的革命桶装水的诞生;
B、90年代中国癌症村水中的有机化合物;
C、在中国:水盲导致90%的民众对水的变化无防范意识;
D、有机化合物也是隐形杀手是癌症高发的主要诱因。
三、水质决定体质,健康从水开始
1、喝什么样的水最健康
第一要安全→第三次水的革命家庭终端纯水机
第二要方便、新鲜→小区门口的大水机
第三要有能量→第四次水的革命纯水机后续加能量
1、不含对人体有毒有害及有异味的物质;
2、水的硬度介于20-100mg/L(以碳酸钙计);
3、含有适量人体所需的矿物质;
4、PH值呈弱碱性(7.4~8.5);
5、水中溶解氧及二氧化碳适度(水中溶解氧≥7mg/L);
6、水分子团小(核磁共振测定半幅宽≤100Hz);
7、水的营养生理功能(渗透力、溶解力、扩散力、代谢力、乳化力、洗净力)良好;
8、氧化还原电位要低。
2、四大功能的作用
A、弱碱性
B、小分子
C、抗氧化
D、微量元素均衡
3、扫除水盲,快乐健康
1、观念决定结果
A、改变对于水的看法与想法,在于你掌握多少水的知识;
B、家用电器中不能少了制水机。
2、关爱家人,从水开始
A、体外肾脏的启示(洗水机与身体过滤器);
B、水到你家10%是吃的,90%是用的国家自来水的标准是达标的;
C、为了健康,把污染挡在家门外。
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