坚果紫薯糕怎么做

Posted 2023-05-30

篇首语：博观而约取，厚积而薄发。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了坚果紫薯糕怎么做相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

1、坚果类提前用微波炉叮熟。

2、紫薯切半隔水蒸熟，碾成薯泥。

3、放入橄榄油、蜂蜜、炼乳，搅拌均匀。

4、放入坚果，搅拌均匀。

5、揉成适宜模具装下的薯球，我这种大约10克左右。填入模具中压平。模具提前用橄榄油刷一遍，好脱模。

6、倒扣出来即可。

相关参考

1、早餐吃紫薯粥比较好。2、促进胃肠蠕动。紫薯粥中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，早餐吃能清除残留在肠道内的积气和腐败物，排出粪便中的有害物质，有利于排便，适合便秘患者。3、减肥。虽然紫薯粥含糖量高，但早餐吃...

1、其实制作紫薯是不需要去皮的。2、常规吃法就是将紫薯放在锅上蒸熟或者是放烤箱里烤熟，这些做法都是不需要去皮制作的。只需要把紫薯表面的泥洗干净，然后擦干就可以进行烤制或者蒸了。因此制作紫薯不需要去皮。当...

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1、准备材料：紫薯两个；山药两段。2、紫薯去皮洗净，切小块；山药去皮洗净，切段，放入沸水锅中大火蒸20分钟。3、用勺子将紫薯和山药压成泥，分别加入20ml糖桂花搅拌均匀。4、将紫薯泥分成15g和10g的紫薯团，山药分成每...