秋葵要煮多久才熟
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篇首语：博观而约取，厚积而薄发。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了秋葵要煮多久才熟相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
秋葵要煮多久才熟
1、秋葵用热水煮有两种方式,一种是焯水,另一种是煮熟,两种煮制的方式加热的时间不一样。秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右。1、秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。2、其次，秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉管壁上的堆积，避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。最后，秋葵含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，很适合想要减肥瘦身的女士，而且它富含的维生素C和膳食纤维，还能使皮肤嫩白。 相关参考
1、秋葵一般焯烫3到5分钟就熟了，焯烫至秋葵的颜色变深就要马上出锅，不然会老掉。2、秋葵的特点：脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜。3、秋葵的煮法：（1）把秋...
...制过程会先经过解冻，然后热水慢慢渗透再煮熟，大约需要煮10-15分钟才能熟，如看到牛肉丸漂浮在水面上，个头变大膨胀则说明牛肉丸熟了。3、如果冷冻牛肉丸是解冻后再下锅煮的话，那一般煮5-8分钟就能熟，不能煮太久，否...
1、冰冻香肠要煮20-30分钟才熟。2、不管是水煮还是蒸，都要煮20分钟以上，不过最好是用来蒸，水煮的香肠会减少香肠的味道，蒸的香肠能大部分保留香腊味道。蒸香肠最好凉水下锅，因为在蒸过程中水慢慢升温，水蒸气也会慢...
1、开水煮鸡蛋3分钟可以煮熟。水开后将生鸡蛋下入锅中，此时水温在100度的沸点下会迅速受热鸡蛋，让其内部的蛋白瞬间凝固，之后只需保持沸腾状态，继续煮2分钟，然后焖1分钟，就能煮出一个黄嫩溏心的白煮蛋，非常好吃...
1、冰冻墨鱼要煮10-15分钟才熟。2、墨鱼是一种美味、营养丰富的海鲜，其含有多肽，具有抗病毒、抗射线作用，一般人均可食用，尤其适合阴虚体质，贫血。3、墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼，且墨鱼仔味道鲜美，药用价值高，可治...
1、冰冻海带要煮15分钟左右。但海带焯水只需要3~5分钟即可。海带提前进行焯水处理可以去除海腥味和减少炖煮的时间。2、海带可以搭配五花肉、鲜笋、百叶结、腊肉等食材一起制作成腌笃鲜食用。海带还可以加入排骨高汤中...
1、冰箱拿出来的板栗要煮10-15分钟会熟。2、板栗又称大栗、栗等，属壳斗科栗属经济植物，在我国有很广泛的种植，板栗的味道粉糯、清甜、可口，是一种深受人们欢迎的食物，由于板栗的个头也不是特别大，因此，板栗一般...
1、冰冻虾要煮煮3-5分钟才熟，以颜色变成橙红色为标准。冻虾在煮之前需要将冻虾放入水中自然解冻，去皮或者不去皆可。煮冻虾是需要沸水下锅，煮之前最好用香叶、香葱和生姜片与水一起煮沸。2、烹饪冻虾的注意事项：解...
1、生米粽子一般要煮2-3小时才能熟。2、生米粽子一般是用糯米包出来的，而糯米中含有丰富的支链淀粉，并不容易煮熟，如果用普通的锅，需要在水开后小火煮2-3小时才能煮熟、煮透，如果煮的时间短了，那么粽子就容易发硬...
1、煮水果不超过2分钟。如果在沸水中超过2分钟，则营养成分大量流失。这时，喝水果汤会比吃水果有营养。2、一般常见的水果如苹果、梨、香蕉适合切成片状进行加热。将水果切成厚度将切好的水果片放入水中，待锅中水大...