营养的早餐怎样做
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篇首语:不一定终身受雇,但一定终身学习。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了营养的早餐怎样做相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
营养的早餐怎样做
1、先将馒头用刀切成馒头片,宽度最好为1厘米左右,不要太厚。2、将2个鸡蛋打在盘子里面,稍微加几滴水搅拌均匀。3、将电饼铛打开,放入适量的花生油用刷子刷均匀,热油。4、将馒头片完全浸入鸡蛋液里面,快速取出来立马放进电饼铛煎。你会听到兹兹的声音。馒头的两面都要沾满鸡蛋液。5、中间翻动一次,两面金黄即可。相关参考
火腿三文治怎样做才好吃(孩子很爱吃这7款三文治,比馒头简单又营养,早餐5分钟就能做好)
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怎样用电饼铛做松饼(大雪后,早餐吃点玉米面松饼,淋上蜂蜜味道无敌,5分钟搞定)
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早点吃什么小吃(冬季早餐不用愁,10道快手早餐,早起一会儿做,美味营养不重样)
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...,脂肪含量很低,很适合做低脂餐。将几种搭配既能补充营养,也非常的可口美味
热汤挂面的做法窍门(天冷做早餐别犯愁,这道热汤面条的做法,孩子爱吃,热乎乎有营养)
...别犯愁,教你这道热汤面条的做法,孩子爱吃,热乎乎有营养天气越来越冷了,很多人都不愿意早起,早上起来做早餐是一件挺让人犯愁的事,早餐做面条是不错的选择,简单还省事,可荤可素,有菜有饭一锅出,而且吃着还热...
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烤吐司机(一早起来,给孩子做营养早餐,有肉有蛋还有菜,孩子爱吃又营养)
国庆假期宅在家,无所事事的我,给家人准备了三明治作为早餐今天是国庆假期的最后一天了,而我依照每年的惯例。整个国庆假期,就是宅在家。有时候在想一个大长假不带孩子出去走走好像说不过去,但是要出去年年处处人...
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1、蛋饭煎饼。2、材料:隔夜饭、鸡蛋、盐、葱花、水。3、鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,加入少许水,这样煎出来的鸡蛋会很滑嫩,再加入一些盐,搅拌均匀。4、加入葱花和米饭,搅拌均匀。5、锅中加入少许油,待锅热后加入蛋...
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大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材很多人熬粥时会放...