处理莲子心方法
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篇首语：黄金的宝藏比不上知识的宝藏。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了处理莲子心方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
处理莲子心方法
1、预处理。如果是新鲜的莲子，最外面一层通常是莲衣，用指甲划破就可以轻松剥掉莲衣了。如果外层的莲衣已经变硬了，就需要用小刀或剪刀，在莲子的中间划上一圈，让莲衣上面有清晰的刀迹即可，然后再用手掰开外壳。如果是已经晒干的莲子，莲衣在晒制之前已经去掉了，但需要提前把莲子用清水泡一段时间，让莲子稍微有些发软，这样才能顺利取出莲子。 2、取莲子芯。用一根牙签从莲子的中间穿过去，就可以把莲子芯捅出来了，等莲子芯露出一段，用手轻轻一拔就可以抽出完整的莲子芯。 3、后处理。把取出来的莲子芯用清水洗掉粘液就可以使用了。用这种方法取莲子芯简单快速，而且不会破坏整颗莲子的外形，如果你需要取莲子芯不妨尝试一下。 相关参考
1、脾胃虚寒者：莲子心因其性味苦、寒，具有清热功效。而脾胃虚寒是指脾胃的阳气虚衰而阴寒内盛，即体内寒气重，此类人群服用莲子心，会加重体内的寒气，使得脾胃更加虚寒，易导致腹泻、腹痛等症状；2、宫寒者：宫寒...
...烦。2、煮的时候不要走开，因为会不少泡沫，需要及时处理掉。及时用个大汤匙把泡沫捞起来丢掉。3、再续滚2至3分钟,熄火后放入焖烧锅焖软。用焖烧锅煮出来的会更酥软。换成普通烧锅也可以。焖1至2小时，把莲子彻底煮酥...
...火，却不凉脾胃，对于心虚火旺的失眠者最为适宜。2、莲子心具有降压的作用，莲子心具有莲心碱结晶，莲心碱结晶具有短暂的降压的功效，对高血压患者具有一定功效。3、莲子心具有治疗止血的功效，对于患者吐血以及妇女...
1、生莲子即没有加工过的莲子，可以直接去皮食用。去皮后的生莲子内还有一颗莲子芯，吃起来会有苦味，且莲子心苦寒，食用时可以将生莲子分开，弃去莲子芯后直接食用。2、把生莲子剥皮去芯后洗净，放入红枣、花生、银...
1、莲子米酒的做法：莲子10克，米酒10克，猪油6克。2、莲子泡发捣碎，与米酒、猪油调匀，隔水炖熟烂。1日分3次服完，1个月为一疗程。3、莲子酒的功效与作用：莲子酒莲子与酒合用，共奏心安神，健脾止泻，益肾止遗之功。
1、莲子的坏处包括吃多了伤脾胃，还有可能会引起腹胀、便秘的情况。莲子属于寒性食材，吃多了伤脾胃，会影响消化、吸收，特别是体质虚寒的人群，一定要适量服用。莲子有收敛固涩的作用，便秘患者食用后加重大便干结...
...、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。4、莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。
...、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。3、莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，...
1、莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。2、玉米须茶：玉米...
怎样做糖水(17种经典夏日糖水的做法，简单易做，让你清爽整个夏天)
一、莲子百合蜜豆糖水食材鲜百合、莲子、红枣、蜜豆、枸杞、冰糖。做法1、鲜百合洗净备用2、莲子与红枣用温水泡1小时后，去掉莲子心，红枣去核切片3、蜜豆和冰糖各少许。喜欢吃甜可增加冰糖的数量4、莲子和红枣入锅加...