冬瓜海带豆腐汤什么时候喝比较好
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冬瓜海带豆腐汤什么时候喝比较好

相关参考
...生滋补的效果。大枣乌梅汤、莴笋菜花汤、猪肺虫草汤、冬瓜豆腐排骨汤、海带鸭子汤、莲子百合鸡蛋汤等都是不错的选择。
...有丰富的膳食纤维,而且热量低,再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮,减肥效果是挺明显的。另外,海带是一种碱性食品,经常食用会增加人体对钙的吸收,在油腻过多的食物中掺进点海带,可减少脂肪在体内的积存。
1、主料:冬瓜100g、海带100g。2、调料:食盐适量、香油适量、白醋适量、蒜苗适量。3、将冬瓜和泡发好的海带切成片。4、锅内烧适量的水,将海带放进去煮开,瞥去表面的浮沫。5、水开后放冬瓜,滴几滴白醋。6、再次煮开后...
1、冬瓜中含有丰富的矿物质,碳水化合物,有清热解毒,利水消肿的功效,海带中含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的运动,润肠通便,预防便秘。2、海带中含有碘,钙,铁,钾等矿物质,有软坚散结,消肿的作用,可以促进...
1、冬瓜海带汤:将冬瓜去皮洗净切成块,海带用温水泡30分钟,清洗干净切成条。锅中加油,油热倒入冬瓜海带翻炒2分钟,加入适量清水,大火烧开10分钟左右,加盐鸡精调味即可。2、肉丝海带汤:菠菜洗净,姜洗净去皮,切...
1、冬瓜去皮洗净切块,海带温水泡30分钟后洗净切条。2、锅中倒油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。加入适量清水大火烧开10分钟。加盐,鸡精。3、海带汤可以加入排骨,豆芽等。4、冬瓜海带汤是一道美味佳肴,主料是冬瓜,...
...那么秋季美容汤怎么做呢?养颜瘦身汤豆腐2块瘦肉75公克海带75公克鲜香菇8朵枸杞1大匙生姜片2片制作:(1)生姜片切丝、豆腐切块。(2)瘦肉切片,再用沸水汆烫备用。(3)将500cc的水注入锅中煮开後,放入豆
...糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。2、星期二早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳。中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。3、星期三早餐:...
1、食材:豆腐皮,面粉,海带,木耳,花生米,粉条,淀粉,千张,盐,生抽,醋,胡椒粉。2、将木耳、海带、粉丝提前准备泡发,清洗干净。将木耳、千张、豆腐皮切成细丝。粉丝和海带切成小段备用。3、准备一个小碗,加...
1、海虹可以煲汤。2、食材:海虹500克,冬瓜半块,海带丝适量,生姜一块,葱两棵,食用盐调味。把海虹表面的杂质用剪刀剪干净,再用清水反复搓洗几次就非常干净了,然后放一旁备用。海带汤用清水浸泡软,再用清水清洗...