家常炒蘑菇
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篇首语：三百六十行，行行出状元。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了家常炒蘑菇相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
家常炒蘑菇
1、先准备好鸡精，花生油，青尖椒，红尖椒，盐，蘑菇等食材。将蘑菇丝条洗净，青尖椒，红尖椒切块。在锅中倒入油放入蘑菇和盐。再加入青椒红椒，起锅前加入鸡精即可。2、蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸，能增高、增重，并能增强抗病力、增加血色素、提高智力。3、蘑菇中还含有干扰素诱导剂，能诱发干扰素的产生，因而对水泡性口炎病毒、脑炎病毒等有较好的疗效。鲜蘑菇浸膏片可治疗迁延性或慢性肝炎，所以肝脏病人宜食用蘑菇。蘑菇还具有降低血液胆固醇的作用，蘑菇中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血压的功能，因而蘑菇是高血压和心血管病人理想的保健食品。 相关参考
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这么做的平菇真的出奇好吃！比肉好吃的孜然炒蘑菇，吃着有烧烤的味道，口感鲜嫩好吃，香辣过瘾，做法简单，喜欢的宝宝赶紧试试吧～By厨房笔记-fang用料鲜蘑适量蒜适量干辣椒适量孜然，辣椒面适量食用油适量盐少许生抽...
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1、材料：青椒1个,蘑菇,猪肉丝100g,橄榄油2大匙,盐酌量,胡椒酌量。2、将肉丝撒上盐、胡椒，淋上些许橄榄油放一旁备用。3、将蘑菇切片、青椒切丝备用。4、热锅后，放入青椒、肉丝炒5分钟。5、放入蘑菇一起拌炒5分钟。6、加...
1、材料：奶油2大匙、洋葱末4大匙、蘑菇片4~5颗、鲜奶油3大匙、水1又1/2杯盐少许、面粉水酌量、蕃茄酱1大匙(酌量)。2、把奶油加热融化，放入洋葱末爆香，再加蘑菇片一起炒。3、另外将水、鲜奶油和盐一起放入煮开，起锅前...
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大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。蘑菇属于菌菇的一种，也是我们日常生活中，食用最为广泛的一道食材，无论是种植还是销量，都远远要高于其他菇类的，而且价格相对也比较便宜。蘑...
炒雪机器(炒蘑菇想要鲜嫩不出水，多加这一步，吃着鲜嫩闻着香)
...肉也不怕。废话不多说，我们开始。平菇在菌类中是比较家常便宜的。我们准备一朵平菇，把根切掉，用手撕成小块。放入
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1、材料：蘑菇1盘，面粉，淀粉。2、蘑菇一盘，洗净，去掉根蒂。3、用沸水焯两分钟。4、捞出控水5、把蘑菇的水分挤出去，然后撕成小条6、把淀粉和面粉以二比一的比例调好，加盐，五香粉，水，搅匀。糊不要太稀，否则挂...