一个鸡蛋怎样做两个荷包蛋
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篇首语：一切节省，归根到底都归结为时间的节省。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了一个鸡蛋怎样做两个荷包蛋相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
一个鸡蛋怎样做两个荷包蛋
1、首先，我们先把生鸡蛋放入冷冻库里，冷冻变硬后拿出。2、把冷冻后的鸡蛋剥壳，然后放到热水里3～5秒后马上捞出来。3、把鸡蛋切片，想吃多少荷包蛋，就切多少。4、把切片好的蛋片拿去煎，就变成两个荷包蛋了。 相关参考
...感变老，维生素损失大，蛋白质也会变得难消化。2、煮荷包蛋，水沸时打入鸡蛋，转至小火煨熟。咸味的荷包蛋中可以加入西红柿、青菜等，甜味的还可以加上酒酿、红枣、枸杞等配料。煮的时间也不宜过长，可参考带壳水煮...
...食盐混合调成料汁。3、坐锅热油，磕入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用。4、锅内留底油，倒入调料汁大火烧开。5、倒入鸡蛋，加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可。
...，加些冷水。然后开火煮沸后，再煮十分钟就行了。3、荷包蛋。首先把鸡蛋洗干净，锅里倒少许油。然后油温八成热后，敲入鸡蛋，在蛋黄出撒些盐。等到一面成型号奇偶，用锅铲翻面。要注意不要煎焦。最后，等待蛋黄煮熟...
...层薄薄的油面，油的温度起码也要烧至冒烟，才可开始煎荷包蛋。有足够的锅气才能让鸡蛋下入油锅时，外层蛋清迅速熟透凝结成型，如果冷锅冷油或热锅冷油下锅，油温不够热就会和蛋清混淆，这就是为啥有人煎的荷包蛋的蛋...
1、将鸡蛋清洗，表面的脏东西洗净。2、鸡蛋打碎放入容器中，不要搅拌，这样煎出来的鸡蛋才是完整的。3、锅中放入油加热。4、油锅热的时候，将鸡蛋小心的放入锅中，不能破坏形状。5、小火慢煎，底部稍成型后，将鸡蛋小...
...、利用砂锅的余温焖熟鸡蛋，焖5分钟。5、5分钟后，水煮荷包蛋就可以食用了。
...摄入2个以上鸡蛋更佳。鸡蛋的做法较多，如白水煮蛋、荷包蛋、煎蛋等，血脂偏高的人应尽量选择水煮的方式，此外还应控制蛋黄摄入。
...摄入2个以上鸡蛋更佳。鸡蛋的做法较多，如白水煮蛋、荷包蛋、煎蛋等，血脂偏高的人应尽量选择水煮的方式，此外还应控制蛋黄摄入。
...感变老，维生素损失大，蛋白质也会变得难消化。2、煮荷包蛋：水沸时打入鸡蛋，转至小火煨熟。咸味的荷包蛋中可以加入西红柿、青菜等，甜味的还可以加上酒酿、红枣、枸杞等配料。3、鸡蛋羹：不要在搅拌鸡蛋的时候放入...
1、家常荷包蛋。准备4个洗净的鸡蛋，放入盆中备用；锅内添入适量清水，开大火先把水烧开后，改小火，用勺子顺一个方向搅动，在锅中形成一个漩涡，这样可以使鸡蛋在锅中均匀受热。然后把鸡蛋一个一个地打入锅中，用勺...