正确握笔姿势食指会弯(「国锋练字」你的握笔姿势正确吗？正确的握笔姿势是什么？)
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正确握笔姿势食指会弯(「国锋练字」你的握笔姿势正确吗？正确的握笔姿势是什么？)
很多人觉得，握笔是一件非常简单的事情
你能从以下七张图片中找到正确的握笔姿势吗？
以上7张图片中
只有图5是正确的握笔姿势哦！
你选对了吗？
为什么其他的握笔姿势是错误的？
错误握笔姿势有什么影响吗？
解析：
1.错误姿势：勾腕
勾腕这种握笔姿势非常严重！是必须纠正、不容忽视的错误握笔姿势之一！
从写字结果来看：错误的书写姿势会使写出来的字有字体扭曲、笔画舒展不开和字越写越小等情况！
从健康角度分析：手腕翻转，手指多处有痛点和乏力现象，书写效率低下的同时，甚至可能导致身形扭曲、脊柱弯曲和脊椎变形！
2.错误姿势：抱笔
抱笔是最常见的错误握笔方式之一，在握笔时手指分工不明确，书写时施力受影响，导致重量都压向中指，很容易引起骨骼变形，影响一生！
3.错误姿势：执笔过低
执笔过低即手指离笔尖过近，是最常见的错误握笔方式之一，这样的握笔方式不仅会影响字形，也会阻碍视线。
长时间的错误姿势不仅会对颈椎产生严重影响，头部过低、眼离笔尖过近也是近视的主要诱因之一！
4.错误姿势：抬腕
抬腕也叫悬腕，是由于大小支点用力错误而产生的错误握笔姿势。
从书写角度来看，支点重力在前，写字时手指舒展空间小，笔画就会打不开，字也会偏小。
从健康角度分析，长时间保持这样的书写姿势，会导致书写时手臂和肩膀酸痛，严重时甚至会导致“高低肩”，也就是脊柱侧弯！
6.错误姿势：直笔
直笔是指写字时笔尖方向不正确的错误握笔姿势。
从书写结果的角度上来看，笔尖向内书写时需侧头观看，笔画伸展不开的同时，对视力健康也有很大影响。
7.错误姿势：夹笔
夹笔即食指用力过猛，这样的握笔姿势不仅会损伤关节，还会让练字更容易疲惫，甚至可能导致手部疼痛和关节变形！
错误的握笔姿势会产生如此严重的后果
那么怎样才是正确握笔姿势呢？
国锋练字提醒您：
良好的坐姿和正确的握笔是写好字的前提！
坐姿要点
头需正 肩端平
双臂开 三角形
背挺直 脚放平
握笔姿势要点
一指节 两点捏 两点靠
掌心空 手腕平 立掌写
拇指 指肚右上方接触笔杆
食指 指肚右上方抵押笔杆
中指 指甲根部托住笔杆前方
笔杆 抵靠在食指第三关节
正确的握笔姿势，你学会了吗？
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