正宗阿胶糕功效(美容养颜补气血，自制阿胶糕)
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篇首语：落花踏尽游何处，笑入胡姬酒肆中。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了正宗阿胶糕功效(美容养颜补气血，自制阿胶糕)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
正宗阿胶糕功效(美容养颜补气血，自制阿胶糕)
冬至过后，阳气上升，民间有“冬令进补 ，春来打虎”这一说法。数九寒天，正是 一年一度的进补季节。 阿胶糕是一种补血养血的一种食物，特别是里面含有丰富胶原蛋白的阿胶，补血的大枣、还有核桃和芝麻， 桂圆和枸杞等，对人体起到一定的保健功效，特别是女性起到美容养颜的效果，吃了阿胶会感觉到浑身变暖。本身有寒气的体质，吃了阿胶会有所缓解，同时吃阿胶有助于缓解腹部的腹泻、冰凉等一些症状。
By 吴妈厨房
用料
- 东阿阿胶 250g
- 5-8年花雕酒 500g
- 熟核桃仁 200g
- 炒熟黑芝麻 250g
- 红枣去核 200g
- 枸杞 150g
- 桂圆 100g
- 冰糖 100g
做法步骤
1、准备好材料。
2、红枣去核后要剪碎，
3、打破以往阿胶一定要浸泡烊化的麻烦，可以直接去药店让药店人员帮助打成粉末。
4、准备不粘锅一个，倒入黄酒和冰糖小火慢慢煮。
5、冰糖全部融化。
6、把阿胶粉倒入再慢慢不停的搅拌，防止糊锅。
7、直至提起铲子阿胶可以挂旗即可。
8、依次加入红枣和核桃仁,枸杞和桂圆搅拌均匀。
9、最后加入黑芝麻不停的翻拌均匀。
10、倒入提前铺好保鲜膜（保鲜膜上要涂抹食用油）或油纸的模具中压紧。
11、放入冰箱冷藏一晚。
12、取出后切成薄片。
13、包上糯米纸，装进袋中密封保存即可。我250克的阿胶一共切了65片，每天1-2片。
14、这个冬天把健康存在一片片阿胶糕里。
小贴士
1）熬阿胶糕一定要用不粘锅，不能大火一定要小火慢慢熬，直至挂旗为止再按顺序放辅料。 2）一天食用不宜多吃，吃多了容易导致不易消化，并且会有上火的现象。大姨妈期间不要吃。
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相关参考
1、阿胶糕能美容。阿胶糕最大的功效就是能美容，让人们气色和皮肤都变好，阿胶糕中的多种食材都有具不补血和补虚的重要作用，能让人们的面色变得红润，另外阿胶对人类的体虚和血虚以及多种出血症状都有很好的调理功...
...、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。
...、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。5、在《周礼·考工记·弓人
...。因此对于体质不那么好的人来说夏季是容易“虚”的，阿胶糕的主要成分阿胶胶色纯正边角整齐、质感莹润透光性好，制作工艺精湛。苦夏伤阴，阿胶性平、味甘，补血滋阴、润燥止血，能补充夏季津液的消耗。
...补品，具有帮助增强身体抵抗力，对于女性有帮助补血、美容养颜等功效，还能够帮助抗衰老等等一系列的作用。2、所以在平时一定要多加注意，而对于一些体质虚弱或者是出现贫血的人，失眠的人是可以吃的。
...服用，可以帮助女性调节孕前的激素，经常服用可以起到美容养颜的作用。但是如果有子宫肌瘤，不建议服用阿胶。3、阿胶还适用于男人，阿胶对于男子的身体虚弱，补虚，润肺，气短乏力，心烦不眠，眩晕心悸，牙龈出血的...
1、把阿胶糕放在保鲜袋里封口。因为阿胶比较害怕阴凉的风吹，所以我们把它密封保存起来，然后放进冰箱的冷藏室里。2、抽空空气。我们把阿胶糕放在袋里，然后让它处于一个真空的环境。因为阿胶里面含有碳水化合物，水...
1、阿胶糕具有很强的滋补作用，在滋阴补血方面效果很好，非常适合血虚阴亏的人群食用，这类人群食用阿胶糕可以一年四季都食用。但是阿胶糕性温，夏季和秋季食用容易上火，而补药有滋腻的情况，因此大多能是在冬季服...
...收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。
1、男人能吃阿胶糕，阿胶糕是一种滋补性的营养品，具有补气养血，补脾养肾，润肠通便的作用，适合体质虚弱的人吃。2、阿胶糕是驴皮制作而成的，可以增强人的体质，促进体内的新陈代谢排出，有利于营养的吸收和转化。...