板栗炖鸡汤
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篇首语:只怕不勤,不怕不精;只怕无恒,不怕无成。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了板栗炖鸡汤相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
板栗炖鸡汤
1、新鲜板栗划一道口入开水中煮5分钟后,剥去皮和内膜;葱切段,姜切片,香菇泡发切成两半,红枣6粒洗净备用。2、鸡洗净,取半只即可,剁成小块,将鸡块放入冷水锅中,煮开焯烫5分钟后捞出控干。3、炒锅上火,用少量油润锅后将油倒出,下入鸡块炒干水分,加入葱、姜继续煸炒出香味。4、加入料酒,加入适量水大火烧开后撇去浮沫。5、加入板栗和香菇再次沸腾后改小火炖煮70分钟。6、加入红枣及适量的盐后再炖10分钟,关火,撒胡椒粉即可出锅。相关参考
...人参可增强人体免疫力,降低冬季患上感冒的几率。4、板栗,板栗在我国北方地区随处可见,它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素
1、先把板栗去外壳,洗干净,再把干沙参和红枣一起用水浸泡15分钟左右;2、再把沙参折断成一小节,把红枣和沙参一起沥出来;3、再把鸡肉洗干净,用温水多洗几遍,再把鸡肉、沙参、红枣、生姜一起放进沙锅里,开大火炖...
1、鸡可以炖枸杞、人参、板栗、柠檬、香菇等等。2、枸杞:炖鸡汤时加入枸杞能使鸡汤味道更鲜美,对人体也有益处。3、人参:入冬时喝人参鸡汤是中国民间流行的一种滋补方法。4、板栗:板栗在我国北方地区随处可见,其...
...增加鸡汤的营养。2、搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。3、搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中...
1、板栗本身营养较为丰富、味道甘甜,煲汤后也同样具有营养又好喝。通常可以选择板栗瘦肉汤、板栗炖鸡汤、板栗炖牛肉等,另外日常还要吃一些蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、菠菜等。2、板栗瘦肉汤:板栗瘦肉汤属于比较...
1、糖炒板栗,将板栗洗净,刨去外皮,先清蒸一会,放进锅里,加如调和油,爆炒,加入糖,香醇可口的糖炒板栗就上桌。2、板栗炖鸡汤,鸡腿剁大块,焯水去血,板栗去壳去衣,姜切片,板栗、红枣、枸杞、姜片放入砂锅,...
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1、土鸡、香菇、胡萝卜、玉米、山药、葱姜、盐、食用油。2、鸡肉洗净切成块状,香菇用盐水洗净切成小块,玉米洗净切成段,山药削皮切成段,胡萝卜削皮切成块状,姜切片。3、将鸡肉放入锅中,放入姜,料酒,加清水。鸡...
...清水大火烧开,改用中小火煲一个小时。6、烧开水,把板栗放入锅中煮约一分钟。7、趁热去皮。8、1小时后,加入板栗继续煲半小时。9、最后放入盐、少许鸡精调味即可。