怎么做温煮蛋
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篇首语：只要自己上进，不怕人家看轻。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么做温煮蛋相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
怎么做温煮蛋
1、煮鸡蛋时，先将鸡蛋放入冷水中浸泡，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，也易于剥壳。2、据营养学家介绍：不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异的。“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋，最容易消化，约需1小时30分钟；“5分钟”鸡蛋是半熟鸡蛋，在人体内消化时间约2小时；煮沸时间过长的鸡蛋，人体内消化要3小时15分。3、“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓，而且有益人体营养。美国医学界曾发表研究报告，24名成人每日吃两个半熟蛋，6个星期后血脂并没有上升，对人体有益的好胆固醇（HDL）反增加10％。 相关参考
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智能煎煮蛋器(电煮锅怎么选？五款电煮锅实测告诉你“不粘”才是最好用)
锅具到底怎么选，相对于大多数想要开始自己做饭的人来说，可能会造成一定的选择困难症，因为锅的种类实在太多了，如空气炸锅、烫锅、炒锅、炖锅，煎锅，火锅、蒸锅、高压锅……应有尽有，各自对应的主要功能，对应的...
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1、天麻煮蛋:准备好新鲜天麻六十克，三个鸡蛋和适量的水，先把天麻切成片放在锅里面加入水煮三十分钟，然后再把鸡蛋放进去煮熟就可以吃了，吃法是坚持每天吃一次或者隔一天吃一次，在治疗头痛和目眩方面发挥的功效非...
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...丝炒豆芽，黄瓜炒鸡蛋。3、周三：早饭：稀饭，牛奶，煮蛋。午餐：米饭，凉拌皮蛋，肉丝芹菜。晚餐：馒头，清蒸鱼，冬瓜汤，香菇炒肉丝。4、周四：早饭：牛奶，鸡蛋，粥。午餐：馒头，冬瓜汤，烧茄子，番茄炒鸡蛋。晚...