炒丝瓜怎么做
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炒丝瓜怎么做
1、首先准备好丝瓜,辅料鸡蛋,蒜,盐,葱,蒜,鸡精。2、将丝瓜切段,鸡蛋加盐打匀,鸡蛋炒至片状,盛出。3、另起锅热油,放入葱炒出香味,倒入丝瓜进行翻炒,途中加入清水,鸡精等待入味,倒入鸡蛋,拌匀后,进行装盘。相关参考
1、将丝瓜进行去皮,把丝瓜切成四厘米长的段,再改成长短粗细一样四厘米长的条。2、把鸡蛋打入碗里并加盐,打匀后起锅烧油,把鸡蛋炒成片状后盛出。3、起锅烧油,倒入蒜末炒香,倒入切好的丝瓜,加上清水、盐、鸡精进...
1、食材:丝瓜、虾仁、料酒、盐、油、葱姜、水淀粉、鸡精。2、将鲜虾去头去壳,切开虾身,挑出虾线,用料酒和水淀粉腌制十分钟。3、丝瓜去皮切成滚刀块,葱姜切丝。4、将基础油放入锅中。油热后,加入虾仁,将虾仁炒...
1、先将丝瓜去皮、洗净,切成滚刀片。香菇择洗干净,切成小块。将炒锅放火上,加入植物油,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗内即成!2、锅里放油,烧热,放丝瓜...
1、先将丝瓜去皮、洗净,切成滚刀片。香菇择洗干净,切成小块。将炒锅放火上,加入植物油,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗内即成!2、锅里放油,烧热,放丝瓜...
1、做法一:将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用;起锅。倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,翻炒;炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味,即可出锅。2、做法二:丝瓜去皮洗净,切成薄片;油烧至九成热时...
1、原材料:丝瓜,剁辣椒,蒜。2、丝瓜刮掉表皮后清洗。3、洗完的丝瓜对半割开,再切割成滚刀块。4、蒜削皮敲碎,提前准备小匙剁辣椒。5、炒菜锅容易上火,倒进植物油烧开,下蒜粒和剁辣椒炒出香味。6、放进丝瓜翻炒熟...
1、一般来说炒丝瓜是不用去皮的,因为在丝瓜的皮上含有大量的营养物质,对身体很有帮助,只要将它清洗赶紧就可以。2、但是如果丝瓜非常老了,建议还是去皮再食用,因为老皮的丝瓜皮上的营养物质已经不再丰富,不会给...
1、准备好所有材料:丝瓜两根,蒜头一瓣。2、丝瓜削皮,切成薄片,备用。3、蒜头排版,切碎,备用。4、热锅下油,放入蒜头煸香。5、然后把丝瓜给倒进去,丝瓜刚倒进去的时候,还没有出水,所以要调小火,放入一点水炒...
1、鸡肉,丝瓜和鸡肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。2、鸡蛋,丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进...