桂圆(补气血的桂圆（龙眼）6种神仙搭配)
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篇首语：我们越是忙越能强烈地感到我们是活着，越能意识到我们生命的存在。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了桂圆(补气血的桂圆（龙眼）6种神仙搭配)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
桂圆(补气血的桂圆（龙眼）6种神仙搭配)
之前有小伙伴问我，龙眼和桂圆是不是一样的呀？其实这两个是一样的，只不过叫法不一样。桂圆（龙眼）非常适合气和血不是很好的女人。
桂圆（龙眼）的用处也是很多的，富含有葡萄糖和铁质，女人是非常合适经常吃。如果你想面色比较红润，气血比较充足，那么桂圆就要多试下。
桂圆（龙眼干）
那么桂圆（龙眼）怎么吃呢？下面给大家介绍下6种泡水的神仙搭配：
1.桂圆加决明子，我们的肝和眼睛都很喜欢的搭配。
决明子
2.桂圆加菊花，清清我们的热气。
桂圆菊花
3.桂圆加红枣，养下我们的气和血。
桂圆红枣
4.桂圆加莲子，起到安神的作用。
桂圆莲子
5.桂圆加百合，适合那些经常睡得不好，脸色比较差的女生。
桂圆百合
6.桂圆加罗汉果，现在天气喉咙不是很舒服，可以多喝喝。
罗汉果
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相关参考
...日常生活中，不妨可以使用莲子来煮粥服用。2、龙眼，桂圆也是具有养心的作用的，在中医的认知中认为桂圆具有，养心脾补气血的作用，并且还可以一定程度上安心神。所以可以直接食用桂圆或者是使用桂圆肉泡茶服用。但...
1、龙眼吃多了会上火。龙眼又名桂圆，桂圆吃多容易攻火上身，生湿热，引起口干。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不...
1、睡前吃桂圆有健脑安神、补气养血等好处。2、桂圆主要具有健脑安神和补气养血的作用，同时还具有益智宁神的效果，在晚上临睡前适当食用桂圆干，可以起到养心安神、助睡眠的效果。3、另外在晚上睡觉前也可以适当食用...
1、体内有火的人不能吃桂圆，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等，而且患有皮肤病的人也不能吃桂圆。2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆。3、孕妇不宜吃桂圆，因怀孕后，阴血偏虚，容易产生内热，出现大便干燥、胎热、肝经...
1、养血安神龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。如取龙眼肉4—6枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服，可治贫血、神经衰弱;又如肉14枚，生姜3片煎汤服可治脾虚。2、益...
1、补气减脂：桂圆乌龙茶；选择干制桂圆肉3-4粒，与乌龙茶5g一起用沸水冲泡5分钟后直接饮用。桂圆是温热属性的水果，对于体虚体寒的人来说是非常好的补气益血的保健品。乌龙茶是发酵类茶叶，本身富含茶碱、氨基酸、矿...
1、准备好的新鲜桂圆洗干净。2、然后烧开一锅水，放入桂圆，待水重新烧开煮2分钟，捞起桂圆摊凉。3、等桂圆凉后就放入太阳下晒连续6天干桂圆就好了。4、龙眼又称桂圆是我国南方特产佳果。富含糖分和多种维生素，具补心...
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1、新鲜可以桂圆煲汤。2、中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。3、增强皮肤张力、消除皱纹的功效。4、研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适...
1、选择优良品种。桂圆栽培的最基本条件是种苗的选择,选择的龙眼苗质量高,栽培成活率和后期产量高。2、我国目前龙眼的品种越来越多,要根据当地的地形、土壤、气候等条件来选择合适的品种。例如东莞3号、良庆1号、青壳...