栗子和红薯能一起吃吗(红薯板栗虽好 贪吃影响健康)
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栗子和红薯能一起吃吗(红薯板栗虽好 贪吃影响健康)
东方圣城网讯 天气渐冷,热腾腾的栗子，绵软的烤地瓜作为冬日里最朴实、最地道街边美食，不少人都忍不住要购买一些。然而医生提醒广大消费者，红薯板栗虽美味，过量食用也会影响身体健康。
昨日，记者在位于三官庙街上的一家炒货店看到，刚刚炒出来的板栗被捂在一个白色的“小被子”里，不停地冒着热气，散发出来的香味令不少从此路过的市民驻足购买。记者采访了解到，板栗每斤售价是15元左右。据卖板栗的李师傅介绍，现在正值销售炒板栗的热卖期，每次板栗刚一出锅就会被抢购一空。而在环城北路上的一个公交车站附近，等候公交车的市民们也纷纷被街边烤红薯的香味儿所吸引。卖烤红薯的师傅告诉记者，每年这个季节烤红薯生意都不错，今年不到10天他已卖出了将近400斤红薯。市民纷纷表示，热乎乎的烤红薯和炒板栗不仅暖手还能暖胃。
对此，市第一人民医院胃肠外科专家李医生提醒市民，板栗营养价值虽然很高，但含有大量淀粉，热量也很高。红薯与板栗相同，大量食用会使胃肠蠕动紊乱，极易引发便秘。尤其患有慢性胃炎和消化性溃疡的人，吃多了会加重反胃、烧心的症状，对身体健康带来负面影响。
（高晓彬报道）
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