柔道寝技解析(柔道——优雅与智慧)

Posted 2023-05-29

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柔道寝技解析(柔道——优雅与智慧)

北大柔道队：唐靖怡

“精力善用，自他共荣”，嘉纳治五郎先生这一句话中蕴含着柔道精神的内涵，善用、巧用精力，做到尊重、善待他人，最后才能达到共生、共存、共荣。动极必生静，慎哉柔道乘，东方文化中“柔”始终占有一席之地。

所谓柔，不是柔弱不胜春，任东风，吹来吹去，更不是态生两靥之愁，娇袭一身之病。柔不是弱，不是娇，不是病，不是败，而是顽强，是优雅，是灵巧，是智慧。不无耻而取胜，只盘旋以制敌，柔道，便是柔最好的体现。

自柔道之始，斗争就不是最主要的目的。一跪一礼，柔道的精髓得以体现，学习柔道所为的不应仅仅是技术和战斗的方法，而要同时注重其中最简单但是又最重要的礼仪。柔道为何能在世界范围内流行，被各界大家所学习、所推崇，正因为它的内涵和底蕴，让它能够成为跨越国籍、跨越阶级的沟通交流方式。每每跪礼，每每与对手对上目光，敬畏和坚定由心而生，敬畏这项高尚的体育运动，敬重每一个与自己相对的对手，浮躁都被洗净，心情沉静了下来，柔道教给人们的是那一份对敌不怒、以礼相待的优雅。

柔道的技术，讲究的不是强硬的力量或者是招招制敌的狠绝，而是运用精妙的技巧，经过自己的思考，在合适的程度范围内制服对手。整个过程中强调的是以柔克刚，最终的目的是做到四两拨千斤，柔道从来都不是一个人的柔道，每当我们使用柔道技术时，承载的创始人的独具匠心，是一代又一代柔道热者的心血，是无数人的智慧。

寝技、固技、绞技，柔道的魅力还在于它并不是阳春白雪，它的实用性和广用性阐释了它的显示含义。学习一门武术，或多或少都会有想要有一技防身的想法第一次上课教练便提到，柔道，是一项盲人都可以学习的无数技巧，它具有广泛的适用性。对于普通的使用者来说，它并不过多依赖于自己的视力，需要的只是多加练习来形成肌肉上的记忆，从而获得在任何情况下都能发挥其作用的能力。

最初我对于柔道的看法是来自于日本的影视作品，当中对柔道的描写显著说明了柔道的强大，不论是谁都会对这项文化产生一定的兴趣。不论是娇弱的女性还是面对强敌的反抗者，使用柔道的角色总是能临大敌而不乱，在谈笑间逆转局势。优雅，自如，柔道本色就是这样。

柔道的学习应该是一个长期的过程，想要将其内化为自己的一部分，需要长期的积淀。我很幸运能够接受这一段时间的教授，能理解到柔道文化的皮毛，虽然时间并不长，但这样的经历会让我在学习、生活中都受益。迎艰难而不乱，以柔自处之。