柏子仁的功效与作用(吃覆盆子煮鸡腰子，缓解冬季手脚冰凉)
Posted
篇首语：听闻少年二字，当与平庸相斥。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了柏子仁的功效与作用(吃覆盆子煮鸡腰子，缓解冬季手脚冰凉)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
柏子仁的功效与作用(吃覆盆子煮鸡腰子，缓解冬季手脚冰凉)
覆盆子有益肾固精缩尿、养肝明目的功效，可有效缓解冬季女性手脚冰凉的症状。
推荐一个食疗方：取桑葚、枸杞、红枣各30克，女贞子20克，柏子仁15克，菟丝子、覆盆子各10克，鸡腰子20个，老姜3片，葱3段，米酒、精盐适量。药材稍冲洗后，除鸡腰子、红枣，其余药材加水6杯用大火煮沸，改小火煮至汤汁剩约2杯时，去渣；红枣去核、药汤备用；鸡腰子洗净，放入沸水焯烫，随即捞起沥干；炖盅放入红枣、鸡腰子、调料及药汤，加盖入锅蒸至熟透（约20分钟）即可。
此方中，覆盆子味甘酸，性微温，归肝、肾经，能固精缩尿、益肾养肝、明目，可用于阳痿早泄、遗精滑精、宫冷不孕、带下清稀、尿频遗尿、目视昏暗、须发早白等症状。现代研究认为，覆盆子含有抗氧化、调节免疫功能和调整代谢等作用的成分，具有抗衰老作用；能增强对生殖系统的调节作用，具有延年益寿的功效，是常见的补肾中药。几味同用，可用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸疼、四肢冰冷、阳痿早泄、宫冷不孕等症状。（广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟）
来源： 中国妇女报
相关参考
1、隔心木，也叫分心木，是核桃果核内的木质隔膜。2、隔心木性平，味苦涩，入脾，肾经，有固涩，缩尿，止血，止带的作用，也可治疗手脚发凉。分心木还可治疗尿血，崩中，带下，痢疾，泄泻等病症。分心木泡水定时饮用...
...好的抗氧化作用。4、有助于治疗失眠，具有养血安神的功效，还可以增强记忆力。5、保护胃黏膜，帮助消化，加强胃肠的蠕动功能。
松花粉的功效与作用禁忌(柏子香，柏树果实制作的“国民熏香”)
想见寻幽到此山，诗成珠玉笑谈间。莲花社里千年约，柏子香中半日闲。在古人使用的熏香中，柏子香称得上是“国民熏香”，这种以柏树果实制作的熏香，是佛家、道家、文人雅士们香炉中清逸翛然的“仙品”。把柏实当香烧...
松子仁的功效与作用(这种小小的“长寿果”，肝血不足，腰痛头晕要常吃)
...之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。一、功效与作用道医认为，松子性平，味甘。补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳。对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育...
1、女人在日常生活中多吃一些覆盆子，能起到美容养颜的重要作用，因为覆盆子中不但含有丰富维生素，还含有多种氨基酸和一些天然果酸，以及多种矿物质，它能滋养性的肌肤，并能提高人体皮肤细胞活性，能让女人的皮肤...
...宝茶由人参，桑葚，黄精，红枣，枸杞，玛咖片，山药，覆盆子，茯苓，莲子制作而成，使用十宝茶这个产品必须要严格按照正确的方法来使用，由于每个人的问题都不太相同，所以在处理上要有不同的原则，大家应该要多关注...
无核黑枣的功效与作用(适合夏天喝的一道茶品，温胃健脾，驱寒除湿，尤其适合孩子喝)
我经常会听到宝妈说：我家孩子不能吃凉的东西，稍微吃一点就会胀气拉肚子，就连生水果都不行；我家孩子容易手脚冰凉，一到冬天就特别怕冷，即使是夏天手脚也是凉的，不敢吹空调我家孩子脸色苍白，容易出虚汗，不像别...
1、生津消食：在高温天气下，人体代谢、内分泌、体温调节功能失调时，吃葡萄，能够生津止咳，健胃消食，有效缓解口干舌燥，食欲不振的情况。2、缓解疲劳：葡萄中含有钾、镁、钙等矿物质，这些矿物质离子大多以有机酸...
1、覆盆子,覆盆子中含有大量的纤维，每杯就含有8克纤维素，是草莓的2倍，能够帮助排便顺畅。2、橘子,内含丰富维他命C的橘子，能够帮住宿便软化，同样含有纤维能够帮助排便顺畅；另外，学者发现，橘皮中含有柚皮素，其...
...有一定的调理作用。羊腰子具有益脑、补精益气、补铁等功效。2、家常烤羊腰子：大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。洋葱洗净切丝待用。将挂着羊油羊腰子穿上竹签。烤箱提前预热到200度，烤盘刷少许底...