果蔬酵素过期了能喝吗(错过这季石榴酵素，就要再等一年)

Posted 2023-05-29

篇首语：当你感觉到累的适合，不要灰心，你正在走上坡路。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了果蔬酵素过期了能喝吗(错过这季石榴酵素，就要再等一年)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

石榴开口朝谁笑？

关于石榴的记忆，总是一口一大把，一粒一粒晶莹如珠，呈现嫩嫩的水粉色，像含羞的少女，轻咬一口，鲜嫩甘甜，汁如泉涌，费劲剥石榴的烦恼都抛到脑后啦。

可人的石榴，不仅外表诱人，更是全能选手，促消化、增食欲、生津止渴，在肌体缺水的秋季是一大宝，极强的抗氧化作用堪称美容的利器，任何爱美的小仙女都不应该错过它~

极强的抗氧化作用

石榴富含石榴多酚、类黄酮、花青素及鞣花酸四大天王级高效抗氧化成份，被誉为水果中的“抗氧化之王”，消除自由基的能力之强在水果中十分罕见。鞣花酸，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

生津止渴

鲜石榴果粒酸甜多汁，具有生津止渴、解酒排毒的功效。

促进消化

石榴中含有纤维素和多种有机酸，能够增加食欲并帮助促进消化。

预防动脉硬化

石榴中的多种抗氧化物质可降低血脂，有助于防止胆固醇氧化而造成的血管硬化。

补血益气

石榴含有叶酸，人体如果缺乏叶酸就会使红细胞成熟受阻，从而导致贫血。

花开堪折直须折，莫待无花空折枝。吸收时间的芳华，让石榴的营养慢慢沉淀。

石榴酵素

食材：石榴3斤，梨2斤，葡萄1斤，柠檬10个，冰糖6斤

工具：居元素罗蔓尼·储酿器V2.0，居元素锋锐·晶瓷果蔬刀套装，居元素慕恩莎·餐桌用品

制作步骤：

1.石榴洗净擦干，去皮剥取石榴籽备用

2.葡萄逐个剪开，放入玻璃碗中，用清水洗净擦干

3.梨洗净去皮，切0.2cm左右薄片

4.柠檬去皮，切0.5cm左右薄片，去除柠檬籽

5.将处理好的水果，按照一层梨、一层石榴、一层冰糖的顺序，依次码放进储酿器中，冰糖体积要与单层水果分量相同

6.码放至储酿器1/2处时，放入葡萄，然后继续按照一层梨、一层石榴、一层冰糖的顺序，将剩余水果码放至储酿器中

7.将柠檬片均匀铺在最上层，再放入剩余冰糖

8.最后盖上盖子，放在阴凉通风处，密封发酵三个月即可饮用

*小贴士*

附上石榴剥皮小窍门

⒈在石榴的顶端横切一刀，去顶。

⒉用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀，刀口不要太深，划开石榴皮即可。

⒊用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断。

⒋划断后的样子像盛开的花朵形状。

⒌抽掉中间的白心。

⒍轻轻一掰，石榴就“开花”了，很容易就能取出石榴籽。

凉风习习的秋季，用居元素石榴酵素，把营养一口喝掉，甩化妆品几条街的功效，在这个季节美出天际！