板栗饼的做法家常做法窍门(这饼，我隔三差五准做给孩子吃，松软可口，强筋壮骨，孩子体格好)
Posted
篇首语：获取生活中最丰硕果实和最大享受的秘密在于，冒险犯难地生活！本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了板栗饼的做法家常做法窍门(这饼，我隔三差五准做给孩子吃，松软可口，强筋壮骨，孩子体格好)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
板栗饼的做法家常做法窍门(这饼，我隔三差五准做给孩子吃，松软可口，强筋壮骨，孩子体格好)
这饼，我隔三差五准做给孩子吃，松软可口，强筋壮骨，孩子体格好。大家都知道板栗素有“干果之王”的称号，"药王"孙思邈在《千金方》中记载："栗，肾之果也，肾病宜食之。"李时珍也在《本草纲目》中记载："栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气。"栗子性味甘温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋的功效，可见，板栗不仅仅只有好吃这么简单。板栗在营养界有"千果之王"的美誉，在国外还被称作"人参果"，别看它个头小，功效可真不少，今天就用板栗给大家分享一种既保留了营养价值，还特别好吃的做法。
准备食材：
板栗、普通面粉、糯米粉、白糖、纯牛奶、食用油
具体做法：
1.我们先把400g板栗用刀切开，上锅蒸熟，然后把壳去掉。
2.再用擀面杖捣成泥。
3.接下来加入140g面粉、140g糯米粉、100g白糖，把280g纯牛奶边倒边搅加进去，搅匀后揉成面团，盖上盖子醒面三十分钟。
4.案板上撒些干面粉，现在我们把醒好的面团拿出来揉匀，再揉搓成长条，分出一个个婴儿拳头大小的面剂子。
5.然后搓成小圆饼。
6.接下来我们在锅里倒油烧热，把饼胚再稍稍按扁点下到锅里，用小火慢慢煎至两面金黄，期间需要时常翻动。
7.这样一道香甜软糯的板栗饼就做好了，经常吃还能增进食欲减肥养颜，喜欢的朋友赶紧自己在家动手试试吧。
相关参考
煎骨肉相连的做法(这菜，我隔三差五准做给孩子吃，鲜香嫩滑，强筋壮骨，孩子体格好)
这菜蛋白质高，脂肪少，孩子要多吃，强筋壮骨，个子猛长！以前读大学的时候，若是不想在饭堂吃饭，总是呼朋唤友一起到校门口的快餐店点上一份鸡腿饭，那时候下课了能吃上一碗鸡腿饭真的是很满足的事！现在从学校毕业...
板栗饼的做法(红薯饼、山药饼、板栗饼、韭菜鸡蛋饼的家常做法，搭配早餐好美味)
红薯饼备料：红薯2根、白糖20克、糯米粉200克、芝麻适量。做法：把红薯去皮洗净切成片。锅中烧水，水开后放入红薯片隔水大火蒸熟。取出蒸好的红薯片放在盆中，加入白糖捣成泥，再加入糯米粉搅拌均匀揉成团备用。把揉好...
1、糖饼的用料：面粉300克、温水180克、玉米油200克、绵白糖60克、面粉40克。2、普通面粉300克，温水（50℃）180克。面水混合，搅拌成絮状。和成光滑的面团，涂适量玉米油，装保鲜袋，醒面30分钟。3、绵白糖：面粉为3：2，充...
1、准备板栗300克，土鸡半只，姜切丝，料酒，沙姜粉，蚝油，盐适量2、土鸡斩块，加料酒、沙姜粉、盐腌2小时；板栗去掉薄膜，切半；烧热锅中的油，下姜丝爆香；下鸡块翻炒片刻，倒入板栗翻炒几下；加200毫升开水，加盖中...
1、猪里脊肉片片切丝。2、肉丝用、料酒、盐、水淀粉抓匀腌渍，窍门：加少许油拌匀，一会不粘锅。3、将烙饼切成丝儿。4、圆白菜切细丝，小辣椒切圈、香葱切末，蒜拍碎切末。豆芽洗净备用。5、锅烧热中做油，4成油温下肉...
板栗子怎么做法(秋天必吃，板栗网红做法，外酥香内软糯，赶紧学起来做给小孩吃)
...拿起手机就能刷到很多次，看着是很诱人，不过现在正是板栗的季节，板栗的美味也是一点不输于芋泥的，把芋泥司康换成板栗蓉司康也很美味，下面就一起把做法学起来吧板栗蓉司康材料：栗子蓉：栗子200克细砂糖20克淡奶油5...
1、板栗去壳取肉，放入器皿里。将板栗肉打磨成泥，加适量水、面粉、白糖搅拌均匀。用手轻轻压平，摊圆，用中火烙成板栗饼即可。2、补肾强筋、益气健脾、缓解肉肌疲劳。板栗的第一个作用是能够补肾强筋，所以对于一些...
板栗酥饼的做法与配方(记住这几个小技巧新手也能做超简单少油板栗香酥饼)
板栗营养价值极高，而且非常好吃。我做了板栗馅儿，用来制作酥饼非常好吃。我做的这一款板栗饼，采用简单的抹一层油酥就可以，平底锅就可以制作哦。By蝶舞九天【豆果美食官方认证达人】用料#面团#中筋面粉240克水140克...
最简单的板栗饼的做法(这个饼卖5元一个排队买，教你在家做，外皮酥脆，咬一口直掉渣)
...姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“板栗馅饼”的做法。昨天和老公去赶庙会，看到有个卖板栗的摊点老板在使劲叫卖他的板栗，而且要求顾客买他的板栗，前提要求先把板栗皮要用它的机器给剥掉，否则就...
桃酥饼的做法和比例窍门(简单好上手的烤箱版桃酥，解决你的没胃口)
下午3-4点的时光因着天阴，客厅屋内暗暗的餐厅的暖色灯光开着映着刚泡的茶热气腾腾厨房里，烤箱的暖色炉灯瞧得见桃酥的变化香味从厨房肆意盘腿在沙发慵懒的坐着，等这一炉点心真幸福呀在想，是什么让我觉得幸福呢？热...