板栗南瓜的营养功效(陕西板栗南瓜，香甜粉糯，圆滚滚的一个连皮都能吃)
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板栗南瓜的营养功效(陕西板栗南瓜，香甜粉糯，圆滚滚的一个连皮都能吃)
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1、食材：板栗南瓜；橄榄油。2、做法：板栗南瓜四分之一个洗净切段，装入盘子。厨房纸巾略打湿覆盖在南瓜上，进微波炉。高火2分钟，共4次。第四次后取出抹橄榄油，进微波炉1分钟，搞定，趁热吃。3、板栗南瓜具有超高的...
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买板栗，挑圆的还是扁的？良心果农分享4个技巧，个个粉糯香甜秋天，又到了板栗上市的最佳时节，毕竟有句俗语说得好：“七月杨桃，八月楂，九月的板栗笑哈哈”，板栗口感软糯香甜，越嚼越香，深受男女老少的喜爱，就...
1、银板栗南瓜。也叫银南瓜、银栗南瓜。银，形容其颜色银灰偏白；栗，意指其板栗般的口感。2、贝贝南瓜。走红已久，大家都很熟悉。但对于银板栗南瓜与贵族南瓜，大家多少就有点陌生了。虽然它们在以长圆形南瓜品种为...
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1、整个的板栗南瓜放在通风，没有阳光照射的地方存放即可。2、切开的板栗南瓜可以用保鲜膜包好，放在冰箱冷藏存放。3、板栗南瓜是小型的早熟南瓜品种，果实呈扁球形，肉质较厚，呈橙黄色，口感细腻，带有板栗的香气。...
1、整只蒸。板栗南瓜属于小型南瓜品种。成熟的板栗南瓜有一只麒麟瓜的大小。板栗南瓜内部的含水量比较少。因此相对于普通的南瓜，板栗南瓜也更容易成熟。在蒸之前需要将南瓜表面清洗干净，放入蒸锅中一刻钟就能蒸熟...
1、板栗南瓜粥。板栗南瓜去皮切成小块（1厘米左右）。水烧开下南瓜水开后大火煮10分钟，将熟栗子用刀背拍扁拍碎加入锅中，同时加入小米，大火煮10分钟后小火慢慢熬至少半小时，到粘稠状关火加盖闷一会。2、蒸板栗南瓜...
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