板栗南瓜怎么做好吃(#栗香好粉糯 营养有食力#农家素炒南瓜)
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篇首语：笛里谁知壮士心，沙头空照征人骨。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了板栗南瓜怎么做好吃(#栗香好粉糯 营养有食力#农家素炒南瓜)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
板栗南瓜怎么做好吃(#栗香好粉糯 营养有食力#农家素炒南瓜)
好吃，简单，开胃，小米辣和上好的南瓜就能成就下饭菜～
By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 盐 适量
- 永辉板栗南瓜 400克
- 小米辣 一个
做法步骤
1、永辉板栗南瓜切开，质地厚实，新鲜直采的永辉农场南瓜，今儿用ta来做一道农家素炒。
2、南瓜切片。
3、小米辣放入油锅，爆香。
4、加入南瓜片。
5、焖大约三分钟，中小火即可。
6、南瓜稍微变色了，翻炒。
7、加少许水，加盐调味即可。水干就可以出锅。
8、成品图，农家素炒南瓜就做好啦。
9、特写
10、在家试试吧，夏天多吃南瓜减肥又健康。
盐的营养功效
作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐（NaCl，含有少量碘盐）。
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