南瓜做法好吃又健康

Posted

篇首语:胸怀万里世界, 放眼无限未来。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了南瓜做法好吃又健康相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

南瓜做法好吃又健康

1、原料:南瓜一个。

2、将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。

3、将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。

4、将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖。

5、放在蒸茏上蒸熟即可。

相关参考

有什么菜好吃又健康的做法

...子煮软了,加入豆瓣酱、食盐、生抽调味即可。2、清炒南瓜:板栗南瓜、蒜头、食盐、花生油、生抽。把南瓜洗净切成小块,同时把蒜头拍碎备用。起锅,倒入少量的花生油,油热了加蒜末进去炒香,然后把南瓜放进来翻炒,...

玉米淀粉最简单做法(南瓜这样做,简单又好吃,外酥里软,可当零食解馋,比鸡柳还好吃)

...学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。营养又美味的南瓜,一直深受人们的欢迎。吃惯了南瓜粥、南瓜汤、南瓜饼,你试过南瓜条吗?外酥里鲜,一家老小都爱吃!所需食材:南瓜、胡萝卜、黄瓜、玉米淀粉、面粉、盐、鸡...

玉米淀粉最简单做法(南瓜这样做,简单又好吃,外酥里软,可当零食解馋,比鸡柳还好吃)

...学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。营养又美味的南瓜,一直深受人们的欢迎。吃惯了南瓜粥、南瓜汤、南瓜饼,你试过南瓜条吗?外酥里鲜,一家老小都爱吃!所需食材:南瓜、胡萝卜、黄瓜、玉米淀粉、面粉、盐、鸡...

玉米淀粉最简单做法(南瓜这样做,简单又好吃,外酥里软,可当零食解馋,比鸡柳还好吃)

...学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。营养又美味的南瓜,一直深受人们的欢迎。吃惯了南瓜粥、南瓜汤、南瓜饼,你试过南瓜条吗?外酥里鲜,一家老小都爱吃!所需食材:南瓜、胡萝卜、黄瓜、玉米淀粉、面粉、盐、鸡...

怎样做南瓜胼(这才是南瓜饼家常的做法,不用油炸,几分钟就学会,比卖的都好吃)

...我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。南瓜饼,相信很多朋友都吃过,软糯香甜,松软可口。南瓜也是比较常见的家常食材,含有多种维生素与矿物质,吃起来也是绵密软糯的口感。今天就给大家分享这道家常...

南瓜怎么做好吃又简单

1、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜,这样炒出来会比较好吃一些。2、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。3、大蒜拍碎去皮后放入锅中,小火炒香。大蒜淡黄色,出现浓郁的蒜香味就可以。4、再将切好...

南瓜怎么做好吃又简单

1、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜,这样炒出来会比较好吃一些。2、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。3、大蒜拍碎去皮后放入锅中,小火炒香。大蒜淡黄色,出现浓郁的蒜香味就可以。4、再将切好...

南瓜饼怎么做好吃又简单

1、准备好南瓜,切片。2、切片上锅蒸八分钟。3、蒸熟后,放入适量糖,比自己口味稍微甜些,因为之后还要加糯米粉,然后压碎成浆糊。4、加入适量面粉,搅拌。5、这步是最费时间的,刚开始一点点加入面粉搅拌,直至很粘...

没有筛网怎么过筛面粉(不用面粉,不用烤箱,学会南瓜这做法,香甜软滑,比蛋糕简单好吃)

学会南瓜这做法,孩子隔三差五就想吃,入口即化,比蛋糕好吃南瓜是百姓餐桌上常见的食材,既可当蔬菜,又能当主食,南瓜的营养很丰富,食用价值也很高,南瓜以碳水化合物为主,脂肪含量很低,是很好的低脂食品,还含...

怎样选南瓜好吃又营养,怎样选南瓜好吃又营养价值高的

1、首先想要挑选到好吃的南瓜的话,需要确保挑选的南瓜不要太大或者太小,大小适中是比较好的,因为太大的南瓜会比较老,口感不好,而太小的南瓜往往会太嫩,水分不足。2、确保挑选到的南瓜的纹路是比较清晰的,一般...