鲈鱼怎样清蒸好吃又营养

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鲈鱼怎样清蒸好吃又营养

1、材料:鲈鱼,葱,姜,料酒,蒸鱼豉油,油。

2、鲈鱼洗净,用葱姜料酒腌一会儿去腥。

3、放蒸锅蒸8分钟,时间到不要开锅,再焐几分钟为好。

4、把鱼取出,倒掉汁水。

5、放上葱丝,浇上蒸鱼豉油,锅热油,再浇到鱼上。

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...肉糯而清香,肥瘦相间,肥而不腻,特别好吃。2、清蒸鲈鱼。新鲜的鲈鱼去内脏,清洗干净,盘子里垫几片生姜,放上鲈鱼直接上蒸锅,正常8分钟就可以出锅,淋上一点蒸鱼豉油,再加点热油,美味即成。3、水蒸蛋。水蒸蛋看...

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